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8字跳绳
《“8”字跳长绳》“引导自学”型课堂教学设计
一、指导思想：坚持“健康第一”的指导思想，根据小学水平三学生心理特点与认识规律。本课以活动与游戏内容为载体，以学生发展为中心，使学生主体作用得以发挥。探索出自主、探究、合作的学习方法。注重培养学生主动参与学习的积极性和主动性，从而使学生养成每天主动锻炼习惯。
二、教材分析：跳绳是一项简便易行、锻炼价值较大的体育活动。也是小学生学习和锻炼身体的主要内容之一。这节课的主教材为“8”字跳长绳。学生通过长绳的练习，可以促进人体运动器官和内脏功能的发展，有助于保持体态健美，提高这反应力和心肺功能，发展弹跳能力、灵敏性和协调性等身体素质。培养互帮互助，团结合作的精神。这个动作的单元安排共3次课，本课为第2次课。
三、学情分析：小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强但自我约束能力差。已经有自己的见解，能够发现问题，对于问题的分析及解决有限。课中针对孩子的以上特点。让学生先尝试练习，提出练习中存在的问题，再针对问题，通过小组讨论，分析问题产生的原因从而提出解决问题的办法。
“8”字跳大绳单元计划
教学内容
教学目标
组织教学
重、难点
“8”字跳大绳
让学生学会摇绳
初步了解入绳和出绳时机
明确跑动线路。
摇绳者喊“1、2、走”
重点：“8”字路线正确
难点：摇绳与跳绳的配合
“8”字跳大绳
基本掌握入绳和出绳时机，
跑位准确到位
摇绳者旁边及绳子中间位置设置标志
重点：把握入绳和出绳的时机
难点：绳中最佳跳跃位置
“8”字跳大绳
熟练掌握入绳出绳时机
跑位准确、连贯，两同学间衔接流畅。
有针对性反复练习
重点：动作连贯协调
难点：两同学的衔接连贯
《“8”字跳长绳》教案
水平三 班级： 五年级 第2次课 任课教师：李娇
内容
“8”字跳长绳
2、游戏：报数接力
重点
把握入绳和出绳的时机
场地器材
长绳若干条
难点
绳中最佳跳跃位置
教学目标
运动参与：通过分组练习活动，提高学生学习的主动性和积极性。
运动技能：基本掌握入绳和出绳时机，知道绳中最佳跳跃的位置。增强学生的判断能力、弹跳能力、灵活性及协调性等身体素质。
4、心理健康与社会适应：通过游戏活动，激发学生学习兴趣。培学生团队合作配合意识
顺序
教 学 内 容
组织教学与要求
组织方法及示意图
次数
强度
明确自学重点
8分钟
一、课堂常规：
1、集合整队，清点人数
2、师生相互问好
3、宣布本次课的内容及要求
4、检查服装，安排见习生。
二、准备活动：
1、慢跑1圈
2、拍手操
3、专项准备活动
4、出示自学重点
教学方法
1、学生站队要求快、静齐
2、师生问好
3、认真听讲，明确学习内容和要求
4、见习生按要求随堂听课，做力所能的活动

二、教学方法
1、教师带领慢跑
2、教师组织学生练习。
教师讲解、示范“8”字跳大绳方法。
口诀：
绳子打地往上钻
起跳位