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【精品】暗示与潜能的作文指导.doc“暗示与潜能”材料作文写作指导及其例文
阅读下面的文字，根据要求写一篇不少于800字的文章。
英国心理学家哈德飞曾对两组志愿者作过这样的实验。他对第一组人说：“你现在身体 非常虚弱，你已经变成婴儿了，你全身都很瘦小，你的手指像小鸟爪子那么瘦…慢慢地这 些人真的相信了。这时给他们一个握力器，受测者的平均握力是29磅。然后，他又对第二 组的人说：“我现在在你口中滴的是营养液，是泰森服用的那种，所以你会像泰森一样强壮, 越来越强壮。”此时他又让这些人去握握力器，结果平均握力是142磅。而事实上，这两组 人的正常平均握力都是101磅。
要求：根据上述材料，选择一个角度构思作文，自定立意，自定文体，自定题目。
【审题指导】
这则材料这个实验让我们清楚地看到了心理暗示的强大力量：在这个世界上，人所处的 环境，在很多情况下，并不都是生存的环境，而是一种精神的环境；只要你不在精神上垮下 来，外界的一切就不能把你击倒。而这种环境有时是别人给创造的，大多数是自己创造的。
在日常生活中也是相同的道理，如果我们总是给自己负性催眠，那么我们的力量就会减 弱到平均的1/3,甚至更小。但是，如果我们给自己的催眠是正性的，积极的，那么我们的 力量就会增强，有时完全超出自己的想象。
那些生活从容，事业成功的人，他们总能在沮丧的时候让自己忘却烦恼，重新振作。因 为他们都是优秀的“催眠师”，他们善于利用积极的心理暗示，给自己勇气和斗志。很多时 候，骄傲的人总比自卑的人厉害，虽然我们都希望自己是一个很趋中的人，但假如你现在还 不是，那么宁肯自负也不能自卑。你可以先走到妄自尊大的路上，可能会不断地碰壁，让你 尝试失败的滋味，但是，只要你往前一直走下去，就会慢慢地靠近成功。
所以，不要总是觉得自己长的很丑，智商太低，生活会一直穷困下去，因为如果你这样 感觉，那么这些就会成为事实，跟你如影随形。相反，你应该对未来充满希望和自信，于是 乎，你就会发现它真的如你期待的那样了。
我们可以用因果法来审题：
这两组人的正常平均握力都是101磅，为什么实验结果不同呢？原因两个：一是外界的 暗示作用，二是个体的潜能是否能被挖掘出来。心理暗示对个体的潜能发挥起到了极大的作 用。
因此，这篇材料作文，实际上可以改成以“暗示与潜能”、“暗示”或“潜能”话题的 作文。
、以“暗示”为话题
题目分析：这个心理实验使用了心理暗示的方法，实验者通过语言、情景给被实验者一 个强烈的心理暗示，让被实验者处于一种精神绝境之中。
“暗示”并非一般的暗中指点之意，而是一种心理行为。它分为积极暗示和消极暗示两 类，“这小子将来必成大器”是积极的暗示；“它不可能考上大学，即使怎么努力”则是消 极的暗示。“杯弓蛇影”是最典型的例子。
立意：积极的暗示会使人成功；消极的暗示会使精神孱弱者更加萎靡不振。提倡积极的 暗示，反对消极的暗示。
【关于心理暗示的素材】
积极的暗示：
1、 在中国男篮对塞黑那场决定谁入八强的生死决战后，当大家都在盛赞姚明可比肩前 辈时，他却坦言是哈里斯教练给他们上了人生一课，教会他们永不放弃。
告诉自己低潮过去就是高潮，心理刺激生理，潜伏的兴奋状态就很容易激发出来。而由 此产生的自信不但可以鼓舞自己，也可以震慑对手。
2、 某人喜欢新鲜空气的程度，无人能及。一年冬天，他到一家高级旅馆住宿。那年冬 天奇冷，因而窗子都关得严严实实的，以防寒流袭击。尽管房间里舒服无比，但他一想到新 鲜的空气一丝都透不进来时，他非常苦恼，辗转难眠。到了最后，他实在无法忍受，便捡起 一只皮鞋朝一块玻璃样的东西砸去，听到了玻璃碎裂的声音后，他才安然进入梦乡。第二天 醒来，展现在他眼前的是完好如初的窗子和墙上破碎的镜框。
3、 美国田纳西州有一座工厂，许多工人都是从附近农村招募的。这些工人由于不习惯 在车间球磨机里工作，总觉得车间里的空气太少，因而顾虑重重，工作效率自然降低。后来 厂方在窗户上系了一条条轻薄的绸巾，这些绸巾不断飘动着，暗示着空气正从窗户里涌进来。 工人们由此去除“心病”，工作效率随之提高。
4、 望梅止渴与心理暗示
三国时期，曹操率领部队去讨伐张绣。时值七、八月间，骄阳似火，万里无云，士兵们 口渴难忍，行军速度明显变慢，有几个体弱的士兵竟然体力不支晕倒在道旁。曹操见状，非 常着急，心想如果再这样下去，部队根本不能如期到达目的地，战斗力也会大大削弱。于是 他叫来向导，询问附近可有水源？向导说最近的水源在山谷的另一边，还有不短的路程。曹 操沉思一阵之后，一夹马肚子，快速赶到队伍前面，然后很高兴地转过马头对士兵说：“诸 位将士，前边有一大片梅林，那里的梅了红红的，肯定很好吃，我们加快脚步，过了这个山
丘就到梅林了！” 士兵们一听，不禁口舌生津，精神大振，步伐