七年级下政治课件.doc

七年级下政治课件.doc第五单元 青春的脚步青春的气息
第十一课 人们说我长大了
【课标要求】
悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动
【中考要点】
怎样接纳自己的生理变化。
正确认识青春期的烦恼。
★〈情感、态度、价值观〉
以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进生理和心理的协调发展。
★〈能力〉
体察自己的青春期生理和心理变化，提高自我观察、体验的能力。
〈知识〉
了解青少年的青春期生理和心理变化；知道青春期基本的心理卫生常识。
学习重点：积极悦纳自己的生理变化
学习难点：正确认识青春期的生理变化
二、阅读并寻找（课本3-13页找出答案，限时6分钟）
1、 青春期的生理变化表现在哪三个方面？
2、 怎样接纳青春期生理变化？
3、 怎样正确认识青春期的烦恼？
#4、怎样消除青春期的心理烦恼，使自己健康快乐成长？（怎样弹奏好自己的青春协奏曲？）
1、 青春期的生理变化表现在哪三个方面？
性机能发育成熟。
身体外形急剧变化。
体内机能迅速健全。
2、 怎样接纳自己的生理变化？
A青春期出现一系列明显的生理变化是必然的和正常的。B应正确认识并坦然接受青 春期的生理变化，以积极的心态去接纳这些变化。
应接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象。
青少年应追求外表美和心灵美的统一。既要注意自己的仪表，更要培育美的心灵。
3、 怎样正确认识青春期的烦恼？
青春期的心里充满矛盾
A青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。B这些矛盾如果处理不 好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。
我们应通过各种方式调控好心里矛盾。
#4、怎样消除青春期的心理烦恼，使自己健康快乐成长？（怎样弹奏好自己的青春协奏曲？）
敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学沟通，寻求他们的指导和帮助。
增强自我调控能力。当出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己 的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。
不断完善丰富自我。
1、 新新今年13岁，最近他越来越觉得跟父母无话可说，他对父母最常说的一句话是：“你 们根本就不理解我！ ”对此，你认为新新应该
①尊敬父母，多听父母的意见②自己长大了，可以脱离他们的管教了③转变对父母的看法, 同他们心平气和的交谈④理解父母，提高自我的控制力（）
①②③B.①③④C.①②④D.①②③④
2、 徐阳和张扬是一对好朋友，因为开玩笑，两人吵了起来，徐阳怒气冲冲的朝毫无防备的 张扬踢了一脚，张扬从楼梯上摔了下来受了伤，徐阳因此受到学校的处分。这一事例给我们 的启示是
①心理冲动解决不好，会使自己的身心发展受到不利影响②有了烦恼要憋在心里③青春 期出现心理冲动是正常的，也是无法控制的④出现心理冲动时，要想到可能产生的后果 （）
①②③ B.①②④ C.①② D.①④
3、 你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。”这句话要求我们 ①喜欢自己的体貌 ②相信自己是特点鲜明的，是别人无法替代的 ③看到自己的短处
和缺点 ④欣赏和展示自己独特的美（）
①②③B.①③④C.①②④D.②③④
4、 “人最不容易留住的是漂亮的外表，而品