①、拔河比赛
。分3个队，每队 15 位妇女。 每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。
比赛规则：
a、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
b、比赛为循环赛。
c、决
活动计划表
序号
活动项目
道具
参加人员
游戏规则
活动评选
1
拔河
绳子、红结、粉笔、
口哨
分成3队，全体员工参与
1、10个人分成一个团队，4个团队进行比赛；
2、比赛采取三局两胜，赢出的两方决胜负。
3、比赛听口令进行，比赛中红绳过界的一方为赢方。
4、第一位握住靠近两米以外的绳子，脚位不能超过两米线。
5、第一局抽签决定场地，第二局、第三局场地交换。
6、比赛中不得犯规（不准别人帮忙，不准索绳，不准坐着拔、不准越线）。
赢的两队有奖品,参与人员均有礼品
2
抢凳子
凳子（若干）
分成5组参加，
全体员工参与
游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子坐下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子坐，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。
每组取1名，最后5名决赛取前3名
3
凝聚力
粉笔画成
圆圈或方形
分成4组，一组10人进行比赛
1、各组互相商量要如何才能站上最多的人。
2、依照号令比赛，哪一个圈内站最多的人。（不能在圈外）
3、可以
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