团队趣味比赛.doc

(一): 心心相映 1 、不论年龄, 8 人一组 2 、两端各站 4 人每端 2 组,每组 2 人背夹一篮球,步调一致向前走,行程 20 米。 3 、向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则罚两秒,中途掉球, 原地进行调整。 4 、接力方必须在线内完成接力活动。 5 、用时最少的获胜。(二)拔河比赛(集体项目) 每个代表队选派 8 人参加。(三) 齐心协力(集体项目) 1 、不论年龄, 6 人一组。 2 、两个人相靠的两脚捆绑在一起协调向前跑,到 30 米线两人接力跑。 3 、行程 30 米,中途跌倒或绑绳脱落,原地进行调整。 4 、用时最少的获胜。(四)托乒乓球跑(个人项目): 1 、各单位选派选手参加比赛(不分男女),赛程 30 米。 2 、比赛规则:手执乒乓球拍托乒乓球跑。 3 、中途落地者返回起始点重跑。 4 、用时最短的获胜。(五)摸砖过河(个人项目) 1 、各单位选派男选手参加。 2 、依靠三块砖头向前行进,行程中间手、脚不得触地,否则算失败,计时比赛。 3 、赛程 20 米。(六)单人跳绳(个人项目): 1 、各单位可选派女选手参加比赛。 2 、限时 1 分钟,两人一场。 3 、如遇相同个数,加赛一场,直至一方胜出。 4、1 分钟内个数最多的获胜,中间允许停顿,个数可相加。(七)定点投篮(个人项目) 1 、分男子组和女子组 2 、以篮球场罚球线为准,投篮十次,命中多的获胜。 3 、须在设定的点上投篮,否则投中无效(八)俯卧撑(男) / 仰卧起坐(女): ( 个人项目) 1 、各队选派男、女队员参加比赛。 2 、计时 60 秒。在规定时间内个数最多者获胜。如遇个数相同可加赛。(九)立定跳远:(个人项目) 1 、各单位可选派男、女选手参加,男女分开比赛。 2 、每人有 3 次机会,取最好成绩记录。(十) 踢毽子 1 、各单位可选派女选手参加比赛。 2 、限时 1 分钟,两人一场。 3 、如遇相同个数,加赛一场,直至一方胜出。 4、1 分钟内个数最多的获胜,中间允许停顿,个数可相加。(十一):简易保龄球 1、选 45 岁以上的男职工参加, 每个队员可以掷三次, 以三次的击倒总数为个人成绩。 2、队员站在规定的区域内( 距目标 15— 20 米左右) 向目标抛掷球( 掷球必须经滚动后击中目标有效, 不经滚动直接由空中击中目标无效)。不得踩线, 以裁判员判罚为准。 1. 二龙戏珠(乒乓球返投): 队员组成:各队限报人数 10 人, 5男5 女; 比赛用具:乒乓球、塑料桶; 比赛距离:投掷人与投掷点相距 4 米; 比赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少 3 、踩挤大战参赛队伍:参赛人员共 12 人,分成 4 个小组,每组三人, 比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑 4 个气球,在一个 6 平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定 3 分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜;注意事项: (1) 每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚、否则视为违规,取消继续比赛的资格(2) 裁判发出哨音后方可开始比赛(3) 参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人(4) 比赛时不能用手推,手抓; 5 、摸爬滚打: 队员组成:一共 4 支队,四支队伍同时比赛,每队出 4 人,不得少于一个女队员; 比赛规则:当比赛开始时,每个小组第 1 选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳 10 米,第 2 选手接到棒后,立即原地转 5 圈,然后继续向前跑 30 米, 第3 位选手接到棒后做 10 个蹲起后,往回跑 20 米,第 4 个人接到帮后,全力向起点冲去,时间最短者胜利; 注意事项: (1 )如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队 2 秒时间; (2 )如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队 1 秒时间 6 、山路弯弯参加人员:共分 2 个队,每队 5 人, 比赛规则:每个人依次参赛,参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转 10 圈,然后继续往前跑,完成 50 米赛段;时间最短者胜利; 道具:凳子 5把 7 、宝贝新娘队员组成:共分 2 对,每队 3 人(三个男生或三个女生) 比赛规则:比赛开始两名选手双手交叉搭成:花轿“,一名选手坐在:花轿”上, 完成 50 米赛段, 如果选手中途落地, 在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利; 8 、我是乔丹队员组成:共分 2 对,每队 5 人(要求女生) 比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成 50 米赛段,行进途中不得持球跑; 以时间最短的一方为胜利道具:篮球 9 、跳袋鼠队员组成:分成 3 个队,每队 3人比赛规则: 参赛运动员将双腿装入口袋后, 用袋鼠跳跃方式