跨越式跳高.doc

跨越式跳高——教案
初 二 教 师：李 娜
本课教材
：学习过杆、落地动作。

课的
类型
新 授
教
学
目
标
，多数同学在过杆时能做出摆动腿移髋动作，部分同学能完成落地时身体侧对竿动作。发展学生跳跃能力和身体的灵敏协调能力。
，培养学生的韵律感和节奏感,发展学生的身体协调性，通过与同学合作，培养学生的团队意识及合作能力。
重点基础知识
过杆、落地动作要点：
摆动腿内旋并下压，起跳腿积极向上抬。
  摆动腿先落地，并及时屈膝缓冲。
重点难点
教学重点：摆动腿过杆后内旋下压
教学难点：移髋
顺
序
时间
教学内容
教法、学法、组织形式与要求

愉 悦
身
心
10分
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
教学常规
1．集合整队  师生问好
2．安排见习 
3．检查服装 
4．   宣布本课内容
  
 
 
热身活动：跳皮筋
 
 
 
 
 
 
一．    跨越式跳高
1．辅助性练习
a．   原地单、双足、交叉跳
组织形式：二列横队
●☆☆☆☆☆☆☆☆☆
●☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★
教师宣布教学内容及学习目标
（1）学习过杆动作
（2）随音乐跳竹竿舞
 
组织：学生6人自主结组
教法：
1．教师提示练习方法，启发学生自创自编练习。
2．随音乐跳皮筋。
3．适时帮助指导，语言鼓励。
 
组织：2--6人自主结组
教法：
1．  教师提出练习要求并介绍辅助性练习方法。
要求：
（1）二分钟预备铃响后，队长要组织学生站队。
（2）学生站队时要做到快、静、齐。
 
 
 
 
 
学法：
1．教师的引导下进行练习。
2．学生自创自编练习。
3．随音乐练习。
 
要求：积极参与。
学法：
1．  学生认真听教师讲解并仔细观察教师示范。
 
 
 
b．   模仿两腿依次过杆练习
c．   原地左、右连续跨越竹竿
d． 跨过竹竿
2．  教师示范。
3．  教师引导学生进行练习
并巡视辅导，适时反馈。
 
 
2．学生进行辅助性练习。
顺
序
时间
教学内容
教法、学法、组织形式与要求
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
锻
炼
身
25
分
一、
过杆技术教学
组织：4-6人自主结组
教法：
1． 教师示范并引导学生进行练习。
2．怎样过杆才能做到臀部不坐竿
3． 小组讨论，教师点评。
4． 学生自主练习。
5．师巡回指导提示，适时反馈。
6．师示范过杆的完整动作。
7．小组评价，学生完成动作情况。
8．生按技能分组，自选高度练习。
 
 
 
  组织：
（1）4人一组结组练习
 
学法：
1．学生做过杆练习。
2．学生讨论并积极回答问题
3．认