一、定义
经络拍打技术是通过经络拍打拍,以合适的力度,循行经络选取相应的穴位有节奏的拍打,达到疏通经络,调和气血,去积排毒,促进血液循环和新陈代谢作用的一种经络养生拍打保健方法。
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二、适用范围
适用于经络气血瘀滞引起的各种顽固慢性病(风、寒、湿、痰、瘀的疾病),如中风偏瘫、肩颈痛、腰腿痛、失眠、便秘等症状。
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三、评估
1、病室环境及温度,患者的配合程度,适宜的拍打体位。
2、主要症状、既往史、是否妊娠或月经期。
3、拍打部位的皮肤情况。
4、对疼痛的耐受程度。
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四、告知
1、拍打时会有轻度的疼痛,拍打后会出现皮肤发红或轻度紫块,如感觉刺痛等不适及时告知护士。
2、选择合适的棉质衣裤,做好保暖。
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五、物品准备
经络拍打拍,必要时备屏风。
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六、基本操作方法
1、核对医嘱,评估患者,做好解释,调节室温。腰腹部拍打时嘱患者排空二便。
2、备齐用物,携至床旁并核对。
3、协助患者取合理、舒适体位。
4、遵医嘱确定腧穴部位,选用适宜的经络拍打拍。
5、拍打时间一般宜在饭后1小时进行,以晨起饭后为最佳时间段。
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6、先在拍打部位刮几下,使皮肤有适应感,用腕力进行弹拍,而非臂力。运用“二轻一重三摩法”,即在二次轻打后,重打一次,再用拍子轻轻摩一下,如此为一节,然后一节一节连续有节奏的拍打。每个穴位拍打30~100下,持续20~30分钟,拍打力度要均匀、柔和、有节奏感,以局部皮肤微红为度。
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7、拍打的力度由轻至重,以患者能够忍受为宜。
8、操作过程中询问患者的感受,若有不适,应及时调整力度或停止操作,防止发生意外。
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七、常见疾病拍打部位和拍打方法
(1) 中风偏瘫
①、上肢手阳明经:从左上肢肩部至腕部外侧,由上而下拍打,然后换对侧用同样的方法拍打右上肢,重复5次。
②、下肢足阳明经:从臀部两侧拍打一直到小腿外侧,由上而下顺序拍打,重复5次。早晚各拍打1次,每次30分钟,连续拍打4周。
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