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关于人生健康最重要感悟（3篇）
人生健康最重要感悟1篇
1、人生没有比健康更重要的
健康不是一切，但是没有健康就没有一切。人生不过三 万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。 善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康 无比！
2、 人生有三件事不能等
对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康 不能等。养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容， 养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！
3、 珍惜健康，享受绚丽人生 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔。
与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。健康之精 神寓于健康之身体，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受 那绚丽多彩的人生吧！
4、养心会使身体得到调整
养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生 要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！锻炼身体 像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款;养生健身如攀登高 山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
5、 年轻人也要注重健康养生
对任何生物体，健康是一种动态平衡。健康不在年龄， 年轻人也要注重健康养生。善于养生保健的人，易逝的青春 就会放慢脚步！养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是 透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去 看病！拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！不偏食、不厌 食、不挑食，并且要做到每天体育锻炼，还有多喝水，多吃 水果。
6、 有健康才能拥有幸福
人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不 是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！世 上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，珍惜健康就 是珍惜幸福！财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人 有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往 幸福百年！
7、 淡泊宁静比药好！
欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的 投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药 好！三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭 岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生 命！
8、 有钱难买健康
金钱难买健康，健康大于金钱;金钱难买幸福，幸福必 有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱 在运动!快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴， 智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与 豁达的人相伴。身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近, 与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源；与其得病托关系看 病，不如平时找场地运动！
9、 人生最大的悲哀
房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永 久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心 宽，身安不如心安！人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人 生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留 之际才明白什么是自己应该做的！人生最大的错误，是用健 康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼; 人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
10、 烦恼是自己放不下找的
命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题；不是我们 要等待的东西，而是我们要实现的东西。把弯路走直的人是 聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为 可多看几道风景。路不在脚下，路在心里。所以，如果您不 给自己烦恼，别人也永远不可能给您烦恼。烦恼是来自您自 己，因为您放不下。
11、 豁然开朗就是美好的一天
不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。 不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。曾经拥有 的不要忘记；已经得到的更加珍惜;属于自己的不要放弃；已 经失去的留作回忆；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸； 选择了就不要后悔；苦了才懂得满足；痛了才享受生活;伤了 才明白坚强。
12、 随心而为，随遇而安
自己的一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们 命运的走向。世事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走 什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了， 想通了，才能随缘、随性、随心而为。不急不躁，不悲不喜, 不咸不淡，随遇而安。
13、 每个人一生都会遇到四个人
第一个是您自己，第二个是您最爱的人，第三个是最爱 您的人，第四个是共度一生的人。生活最爱开玩笑，您最爱 的，往往没有选择您；最爱您的，往往又不是您最爱的；而最 终跟您共度一生的，偏偏不是您最爱也不是最爱您的，只是 在最适合的时间出现的那个人。
14、情在心中，心在世外
人生最痛苦的莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段。
许多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。真正下决心放
弃了，反而，会有一种释然的感觉。输不起的人，往往就是 赢不了。当您再也没有什么可以失去的