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灸 法
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精品资料
你怎么称呼老师？
如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你是否会认为老师的教学方法需要改进？
你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？
教师的教鞭
“不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我笨，没有学问无颜见爹娘 ……”
“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……”
“艾火遍身烧”之“药王熨灸”
讲解内容
什么是养生
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什么是灸法
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灸法的分类及操作
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灸法的作用与适应症
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常用的保健灸穴位
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灸法的注意事项
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一、何为养生
养生：
生：生命、生存、生长、生活等；
养：保养、调养、培养、补养、护养。
养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。
养生方法：
饮食养生、四时养生、运动养生、精神养生、体质养生、起居养生、药物养生、针刺养生、灸法养生、推拿养生、拨罐养生、刮痧养生、足疗养生等等。
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二、何为灸法
灸：
针灸：用针刺和艾灸刺激人体的某些特定部位(穴位)，通过经络的传导来调整体内阴阳、气血、脏腑机能的紊乱，使机体重新达到协调和相对平衡的状态。
针是一种用机械刺激，灸是一种用温度刺激，二者所应用的理论和具体是实践基本上是一致的，所以一般把二者并称为针灸疗法。
《说文解字》灸，灼也，从火音久。刺以石针曰砭，灼以艾火曰灸。
《灵枢》：针所不为，灸之所宜。 《医学入门》：凡病药之不及，针之不到，必须灸之。
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何为灸法？
公元514年，针灸学首先传到朝鲜；公元550年，我国的灸法由朝鲜传入日本。
古代日本民间应用灸疗预防保健、延年益寿一直是作为一年中的一件大事来行使，一般人中，普遍施行养生灸。
流行“勿与不灸足三里之人行旅”，“风门之穴人人灸”等谚语
日本，无论男女，一生中都必须灸治4次：
十七、八岁时灸风门，预防感冒，古代日本人认为感冒是万病之首；
二十四、五岁，灸三阴交，意在增强生殖能力；
三、四十岁，灸足三里，可以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命；
老年，为防止视力衰退，灸足三里及曲池，灸曲池使眼睛明亮，牙齿坚固。
日本民间提倡婴儿期灸身柱，即婴儿出生后不久，用小麦粒大的艾炷灸身柱穴，3壮左右，连续灸三日至十数日不等，可以促进健康发育。
韩国基本每家医院都有一个“灸房”。
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何为灸法？
灸法：
采用艾绒或其它药物烧灼或熏熨体表的一定部位，借灸火的热力以及药物的作用，达到治病、防病和保健目的的一种外治方法。