自己在家拍打治百病.doc

自己在家拍打治百病 1 、拍打整个头部,重点是百会穴拍打头部主要对头疼、头晕、发麻、小脑萎缩、记忆力减退、脑血栓后遗症有显著作用。拍打百会穴主要针对高血压、失眠, 同时对颈椎有辅助治疗的作用, 根据每个人的个体病情不同, 感受也有所不同, 表现情况有头胀、头闷、深度有痛点等,气血畅通后不适感会自然消失。 2 、拍打整个面部,重点是眼睛拍打面部可舒展皱纹、祛斑、活肤、增强皮质弹性, 起到美容作用。拍打眼部主要是缓解疲劳,辅助治疗近视眼,如果能坚持每天 15 分钟的自行拍打,一个月下来能减轻 100 度。 3 、拍打囟门及前额拍打囟门可治疗感冒发烧、过敏性鼻炎、鼻塞, 及因感冒引起的头疼等症状, 轻者几十下, 重者上百下就可畅通。拍打前额时有针刺的感觉,等拍到有温热感时,不适现象即可消失。 4 、揉按脖颈,轻击颈椎脖颈这个部位经络、动脉静脉都很丰富, 揉按这里会促进头部的血液循环, 对落枕、扭伤、淋巴上火、嗓子痛等症状有较好的效果。轻轻拍打颈椎可缓解颈椎增生、钙化, 供血不足引起的头痛、恶心和脖颈僵直等症状。经常用双手揉脖颈是最好的护理方法, 可使大脑气血充足畅通,延缓衰老, 5 、拍打中府穴拍打中府穴对气管炎、肺气肿、支气管哮喘等有明显效果, 每天坚持自己拍打 20 分钟,一个月的时间基本可以停止用药,继续坚持就会痊愈。拍打中府穴对咽炎、口腔溃疡等治愈率也很高。冲击力能穿越心包、肝胆乃至整个胸腔,是辅助调理内脏的最佳选择。拍打中府穴时会出现胸闷、肺部痛、气胀、难受的感觉。坚持拍打不适感会逐渐消失 6 、拍打胳膊拍打胳膊主要缓解肩臂酸、麻、胀痛、筋膜结节、无力或颈椎引起的血液不畅通等症状, 对因类风湿引起的手腕、手指肿痛都有很好的辅助作用,拍打过后会感觉很累、无力,有肿痛或出痧的现象。 7 、拍打双肋拍打肝胆区域和脾脏、胰脏, 达到举一反三的效果。双手用掌或拳拍打腋下两肋,左手是脾、胰,右手是肝胆,中间是胃,对脂肪肝、肝硬化、肝囊肿、肝气滞和胆囊炎、小型胆结石、息肉、糖尿病、脾虚、各种胃疼、胃胀、胃气滞、脾胃不和等病都有很好的疗效。拍打此部位有以下反应: 肝部很不舒服、疼、烦躁、难受、胀等现象,胃部有胃疼、胃胀、揪心的感觉,两侧同时拍打有说不出的滋味。当拍到内外发热时,以上不适感消失后,就会感觉到全身轻松。 8 、拍打胃部拍打胃部是针对那些没有其他疾病, 只有胃不适的人群,如: 胃疼、胃酸、胃胀、胃粘膜脱落、胃痉挛、胃炎、胃溃疡等疾病。先进行揉按, 再轻轻拍打,开始时有些患者不能触摸,胃部很僵硬; 慢慢缓解后再进行拍打。胃病很顽固, 需要长时间坚持拍打才能治愈。有胃病的人要配合拍打腹部, 拍打后肠胃会感觉很舒服, 对于胃病严重的人拍打时感觉很难受,有一种无法表达的感觉,胃气滞的人主要表现在排气、打嗝, 拍打到温热和轻松即可。 9 、拍打腹部拍打腹部首先是有减肥作用, 可促进大小肠蠕动, 解决便秘, 肠结及不孕不育症和小型子宫肌瘤等疾病,以上疾病均因气滞血瘀造成,直至拍打到整个腹腔疼痛消失,有温热感即可。 10 、拍打腹股沟腹股沟有贯通上肢下肢、主要动静脉和淋巴主干道的作用, 所以经常拍打此处可以促进腹部和下肢的血液循环, 尤其是对治愈股骨头坏死有至关重要的作用。 11 、拍打环跳穴刺激环跳穴主要是促进血液循环, 辅助调理腰疼、因气血不畅引起的腿部酸痛、胀麻、寒凉等不适症状, 此部位对于治疗股骨头坏死有显著疗效。 12 、拍打肾区拍打肾区主要是对有肾病的人群, 肾炎、肾囊肿、肾盂肾炎、尿频、肾衰竭、肾功能减退、腰酸、腰痛、身体无力、失眠、耳聋等。初拍肾区时会出现酸、麻、闷、痛的感觉,总之因人而异,各有不同的感受, 从轻到重循序渐进,直至疼痛消失。 13 、拍打尾椎拍打尾椎是因为此处曾经受到伤害,最初拍打时会感觉里面是空的, 没有痛觉, 等到血液充满时才感觉很痛, 对便秘、痔疮有明显疗效。 14 、拍打膝关节拍打膝关节主要是对关节炎、膝盖疼、关节凉、酸、抽筋、静脉曲张、骨刺、因气血不畅引起的腿部烦乱、无法入睡效果很好, 拍打后少数人会出现黑痧。 15 、拍打大椎穴拍打大椎穴对咳嗽、嗓子痛、小儿惊风、颈椎、感冒有很好的疗效。 16 、拍打肩部拍打肩部主要治疗五十肩、肩周炎、肩肌钙化、肩酸痛、抬举困难、受凉、落枕等。拍打肩周时间要长一些, 由痛到不痛, 由温热到肩胛骨、前肩都热透为止。 17 、拍打后背拍打后背主要治疗背部僵硬、沉重、强直, 对长期劳作受凉, 及背部气血不畅通引起的疾病有很好的效果。 18 、拍打脊柱脊柱是支撑整个身体的重要部分,保护脊柱很重要,五脏六腑、四肢百骸都和脊柱相关。拍打脊柱对强直、弯曲、增生、脱臼、钙化、增强脊髓生长效果极佳。 19 、拍手拍手能促进手部微循环, 对于手指麻木、手指关节痛、手掌内脱皮等有很好疗效