体育篮球(往返运球投篮)微型课设计
教师:韦英贤
学习内容:中考项目——篮球(往返运球投篮)
学习目标:
1。认知目标:通过本课的学习和实践,95%的学生能够初步体会往返运球投篮的技术要领。
2。技能目标:通过学生对往返运球投篮的学习,90%学生能够掌握往返运球投篮技术。
:培养学生面对任何困难不要轻易放弃。敢于向前、顽强、果断的优良品质,且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式,建立与培养他们的自信心。 (精品文档请下载)
教学难点重点:运球动作 、投篮瞄准点和用力大小
教学过程:
一、课堂常规
①整队集合,检查人数;②师生问好;③宣布课的内容;④安排好见习生。
集队队形:
要求:
1、学生做到“快、静、齐”三点
2、认真遵守课堂纪律听从指挥
二、准备活动
1、绕三个篮球场边线慢跑三圈;
2、徙手操一套.
三、基本部分(往返运球投篮技术动作)
(一)教师讲解“两掌握,三固定”
(1)两掌握——1、掌握基本的运球动作技术。2、掌握基本的投篮动作技术。没有篮球基础的学生:持球方法用单手肩上投篮。方法:从原地腿部蹲起发力开始(可以起跳),同明用右手将球直推向上撞击瞄篮点,左手在右手向上推的过程中要跟进护好球。(精品文档请下载)
(2)三固定——1、、。5米,。对学生的身高、力量、投篮技术进行调整。注意学生身体与篮板的夹角。3、:瞄篮点为内框右上角直角。(精品文档请下载)
(二)教师示范指导:
1、方法:由球场右侧边线和中线交接点(扇形区)开始运球上篮(考生起动开始计时)投中后运球至
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