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三创策划书
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目录
项目概述
“每日小憩”策划书
项目概述
项目名称
每日小憩
——针对大学生心理压力构建的项目
2、项目概述
随着我迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，而我们的APP主要就是针对大学生心理健康，可以通过一些积极的方式让人们拥有积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；这是人们就越发得需要一些调节情绪的方式，我们的APP中正好就这一方面来设计的，以后也可以推广到各个高校，甚至推广到社会上。
APP简介
（1）APP名字由来
“每日小憩”这个名字是根据我们自身和周围的一些情况想到每个人在一天的生活中都是需要休息的，在休息的时候我们可以有一个让自己放松的方式：看新闻，笑话，图片······我们正是由这方面想到的点子。所以“每日小憩”这个名字也贴合实际情况的，易记。
（2）APP模块
在“每日小憩”APP中，我们设置了6个板块：健康养生，资讯系，歌曲系，美图系，美文系，心情系；4个区域：主页，推荐，资讯，快捷区；6个板块主要提供一些可以调解情绪的娱乐放松方式和一些针对现在的人都会有熬夜，喝酒，吸烟的坏习惯来提供一些健康养生的建议，每个人可以根据自己的情况来找一些属于自己的健康生活方式，改善自己的生活，人们可以不输入自己的任何信息只需要下载下来就行了，而且占的内存也不大。
通过我们的APP希望可以让人们找到调节自己的情绪方式，帮助人们让自己或的更健康。

市场分析
1、市场形势
心理健康是大学生成才的基础：1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，做出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。4、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等。
大学生是未来社会的领导者和建设者，他们将在很大程度上决定着未来社会的走向和发展状况，他们的心理健康和否，不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。因此，重视和探究大学生的心理状态，引导大学生排解心理障碍，培养大学生健康的心理素质是高校教育的一项重要任务。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，这就要求学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。
我们的APP正好就提供这方面的建议，加强大学生心理健康的品质。
2、目前针对人群分析
（1）、目前针对人群基本状况
大学生（包括准大学生，在校大学生，部分已毕业的大学生）
（2）、目前针对人群心理分析
加强大学生心理健康教育是素质教育的基本要求。目前,在大学生心理健康教育认识上存在某些误区和偏差，轻视或忽视对大学生健全人格的塑造，导致大学生心理健康教育的成效不显著。教育者要