肺经大肠经胃经脾经心经小肠经
大肠经当令
卯时; 5---7点
解析: 中医有句话叫肺与大肠相表里, 所谓表里就是一个关系, 就仿佛是夫妻, 丈夫在外面忙着 时候, 妻子就应该把家里照应好, 丈夫在外面尤其忙, 那妻子也相对比较忙, 肺为里, 为妻; 大肠为表, 为夫。假如排便出现问题, 实际上是气出现了问题, 这个气就是肺气, 它能够推进排便。假如有便秘现象很轻易造成心脏病突发。
胃经当令
辰时; 7---9点
解析: 经脉气血从子时阳气初生, 到卯时 时候阳气已经全生起来了, 这个时间吃东西就像贵如油 春雨, 人体需要补充部分阴, 而食物就属于阴, 早晨是阳气最充足 时候, 能够将食物消化并被人体吸收。
为什麽早饭吃再多也不会发胖?
因为早晨阳气最充足, 也是人 气机最旺盛 时候, 这是吃饭最轻易消化。到了9点以后是脾经当令了, 脾经能够经过运化将食物变成精血, 然后输送到五脏, 所以吃再多早餐也不会发胖。
比如: 有些女性经前会乳房胀痛 现象, 其实是跟胃经瘀滞相关, 还有就是女性 乳汁是血转变 , 我们吃 东西经过脾 运化, 变现成血, 女性在怀孕时在将血变现成乳汁。
胃经调理方法
胃经是经过膝盖, 而我们手中有一个劳宫穴, 这个穴位是属于火穴, 用手捂住膝盖, 就能够预防膝盖受凉, 胃经不通。在胃经上还有一个很关键 穴位叫足三里, 它在膝下三寸, 是一个长寿穴, 常常按摩足三里能够养护我们 胃气。
通常长在额头和脸颊 痤疮, 这都是胃经 问题, 诊疗痤疮最好 方法就是先从胃经治。痤疮大多是由胃寒造成, 这种人往往尤其喜爱冷饮以及精神郁闷, 而这二者都会造成胃寒。人体是一个恒温机制, 假如你喝了大量 冷水, 慢慢 就会形成胃寒, 而人体是有自保功效, 它本身会攻出热来驱散胃里 寒气, 它攻出来 热就是燥火, 这时候你就会感到更渴。不懂这个道理 人会继续在喝冷饮, 这么人体就会散发出更多 热来驱逐胃内 寒气, 反反复复 恶性循环, 慢慢 这个燥火就会表现在脸上, 形成痤疮皮肤。
脾经当令
巳时; 9---11点
解析: 脾是主运化 , 脾和肺在中医里同属于太阴。所谓 太阴就是含有分配 功效, 肺分配全身 气血, 而脾关键是把胃中腐熟 食物转化成气血, 输送到肌肉当中去, 所以脾 工作相对于肺来说是一个前期 初步工作。
脾还有一个功效就是著一身 肌肉, 假如脾 功效好, 肌肉就会很发达, 脾 运化功效是否正常, 往往会经过嘴唇表现, 脾运化好, 嘴唇很滋润、很丰满。反之, 嘴唇会发瘪、干枯。我们通常所说 重症肌无力也是脾脏疾病造成 。还有部分老人眼皮松弛也是脾脏功效弱造成 。
心经当令
午时11---13点
解析: 这是阴阳交替 关键时刻, 也就是心、肾相交 时间, 心、肾相交 能力越强, 人就显得越精神。心 神明为神, 肾 神明为志。这个时间段心肾相交, 就是要心火沉下去, 让肾水上来。古代人练武时, 就要借助天地阴阳转换 时间, 去利用天机 运行来获取对身体有益 能量。
为什麽要睡午觉?
我们很多人都不练功, 那么怎样才能达成心、肾相交呢?
睡眠能够达成心肾相交, 深度睡眠 时候就是指心肾相交 时候。睡不实多梦就是心肾不交, 所以午时和子时要休息或睡午觉, 尤其午间一定要小憩一下, 即使睡不着, 只要闭上眼睛养神, 也对身体非常有益 。另外还有两种心肾相交 现象, 一个是被她人一棒子打晕 时候, 在晕 一瞬间能达成心肾相交。还有一个是晕针, 在护士还没有扎针 时候, 有 人就一下子晕过去了, 这也是心肾相交 现象, 往往晕针 人病好治。因为她能够一瞬间达成心肾相交。
午“马” 含义:
午在十二生肖当中属马, 这个马有什麽特征呢?在中医里有一味药叫做阿胶, 这种阿胶一定要用山东 黑驴和井里 水来熬制才行, 那么马和驴有什麽不一样?在中国 古代 文化里, 认为马是属火性 , 而驴是水土性子。马是这么 一个动物, 你抽它一鞭子, 它会跑到死, 它就像心脏一样永远在那跳跃不停。而驴不一样, 你越抽它它越不动, 你再抽它它就撂蹶子。阿胶关键功效是收敛, 所以就必需用驴皮来熬制。驴属于水性, 水性是主收敛 , 阿胶这味药就是取其收敛 性质。假如用马皮替换驴皮来熬阿胶 话, 它就是主散 , 它就达不到阿胶 那种收敛 效果
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