背向滑步推铅球技术完整教案.doc

第一次课教案
体育教诲系 级 班 年 月 日
教
材
背向滑步推铅球技术（1/16）
教具
铅球若干
本
课
目
标
通过教学，使学生初步理解背向滑步推铅球完整动作技术
学习铅球握、持办法及初步掌握原地推铅球技术
进行安全教诲并培养学生良好组织纪律性
部
分
教 学 内 容 与 组 织 过 程

一、
3—5
分
钟
二、

18
|
20
分
钟

三、
28
|
30
分
钟

课堂常规
准备活动
1．游戏： 齐心合力
2．跑步
3．徒手操
4．压腿5．踢腿
1．简介推铅球技完整技术使学生初步建立动作概念。
○师生问好，点名
○检查学生出席状况
○宣布本课目的
○见习生安排及规定
○安全教诲
○解说办法及罚则
〇指挥
〇教师指定学生带操，共四节。
〇解说示范并指挥
〇解说示范并指挥
〇解说铅球完整技术、特点及场地器材规定等；
〇教师示范或找技术好地学生进行示范。
×××××××
× ×××××××
△
课代表整队集合，检查并报告本班出席状况。
规定：
课前提前2分集合。
集合前物品集中整洁放好
集合时要做到快、静、齐。
×××××××
×××××××
○做游戏
〇跑2圈
规定：轻松而有弹性。
〇学生带操，培养能力
规定：
1学生口令精确，教态自然。
2 示范动作规范，解说基本清晰。
〇认真压腿

〇踢腿
○认真听课；
〇动脑思考并初步建立动作概念
四、
3
|
5
分
钟
2．简介关于推铅球模仿练习
3．学习原地推铅球技术。
重点：
用力顺序
放松与
小结
○解说铅球完整技术、特点及场器材规定等；
〇对的技术模仿示范。
〇解说持握球办法及技术各某些；
〇教师示范或找技术好学生进行实地示范；
〇加强组织，注意安全，严防伤害事故

○解说放松办法
○小结本课学习状况
○布置课后作业
○下课

〇在投掷场地进行原地体会握持球办法；
○二人一组进行徒手推铅球动作模仿练习10次；
〇原地体会握球持球办法
○观测完整动作；
〇二人一组徒手练习原地推铅球。
○原地推轻球练习8～10次。
规定：两脚站位要精确，身体姿势要对的、注意头和非投掷臂动作，自下而上用力。
○做游戏、放松
○听总结，
○下课，收器材
教师课后总结：
第二次课教案
体育教诲系 级 班 年 月 日
教
材
推铅球技术（2/16）
教具
铅球若干
本
课
目
标
●进一步掌握原地推铅球技术；
●发展指、腕力量及上、下肢协同用力；
●培养学生互帮互助及互相指引能力
某些
教 学 内 容 与 组 织 过 程

一、
3—5
分
钟
二、

18
|
20
分
钟
三、
28
|
30
分
钟

课堂常规
准备活动
1．走跑交替练习；
2．徒手操；
3．压腿踢腿；
4．柔韧性练习
1．专项准备活动
压肩
蹬转练习等
○师生问好，点名
○检查学生出席状况
○宣布本课目的
○见习生安排及规定
○指定学生带操
○强调准备活动规定
○教师带做各种练习
○指引学生
×××××××
× ×××××××
△
课代表整队集合，检查并报告本班出席状况。
规定：
前提前2分集合