10个月宝宝咳嗽该怎么办才好.doc

个月宝宝咳嗽该怎么办才好
宝宝咳嗽了不知道该怎么办 ?宝宝才十个月太小了不好吃太多药
物，可以试试食物疗法 !下面 为各位收集了宝宝咳嗽时有用的几个食
谱，希望你们也有用 !
宝宝咳嗽食疗方法
冰糖杏仁梨
材料：鸭梨 1 只，甜杏仁 3;5 粒，冰糖 5 克。
效用：清热止咳。用于小孩外感风热，咳嗽，痰稠不爽，口干，
全身燥热。
用法：鸭梨洗净，自靠近蒂部 2 厘米处横切一刀， 切下部分留作
盖用，挖出梨核 ;甜杏仁去皮砸碎，连冰糖一起装入梨肚中，加盖梨
盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚 1 剂，温热服之，连服 3 日，
见效后再连服 2 天。
芦根冬瓜籽汤
材料：鲜芦根、冬瓜籽各 50 克，冰糖适量。
效用：清热，化痰，止咳。用于儿童咳嗽，痰较黏稠不易咳出，
口干喜喝冷水。
用法：将新鲜芦根洗净，切成小段，冬瓜籽去外层黏液，与芦根
一起人锅，加水 2 碗，煮沸后改小火煎至 l 碗，去除药渣，加入冰糖。
每日 1 剂，分 3;4 次服完。连服数日。
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白萝卜冰糖饮
材料：白萝卜 1 个，冰糖 12 克，将白萝卜切成片， 放水和冰糖，
烧开后，再用小火烧 5 分钟即可。
效用：清热、化痰。
增强宝宝抵抗力的方法
、提供足够的营养：小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。
、多给宝宝喝水 ;因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。
、多给宝宝晒太阳：减少宝宝缺钙。
、多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。
、保证充足的睡眠。
、可以给宝宝喝点牛初乳和益生元
宝宝咳嗽时的做法
咳嗽是小儿呼吸道感染的重要症状 ,有干性咳嗽和湿性咳嗽之分 ,
其症状亦可轻可重。其实咳嗽并非都是坏事 ,它还是一种保护性的反
射动作。通过咳嗽反射 ,往往能有效地清除呼吸道内的分泌物或进入
气管内的异物。如呼吸道黏膜炎症时痰液增多 ,反射性地引起咳嗽 ,有利于排痰。因此 ,如果小儿一出现咳嗽症状就使用止咳药 ,反而会抑制咳嗽反射 ,不利于呼吸道分泌物排出 ,还可能引起痰液堵塞气道 ,造成肺气肿或肺不张。
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故小儿咳嗽时 ,不要一开始就用止咳药。正确的做法是 :保持室内空气的湿度及温度 ,使空气流通 ;保持呼吸道通畅 ;让患儿多喝水 ,使其呼吸道分泌物黏稠度变稀 ,以利于痰液咳出 ;尽量使用祛痰剂 ,不用止咳剂。但当咳嗽剧烈 ,发生呕吐影响进食 ,或胸腔压力明显增高 ,或影响睡眠等时 ,可考虑使用小量镇咳药止咳。
但是建议不要吃药，药物都是抗生素，西药都是治标不治本的，对身体不好，所以不建议服用药物可以从食疗上入手， 安全又健康建议多吃一些新鲜水果蔬菜， 多吃一些易消化的食物多喝一点水， 出一些汗，让病菌随着尿液和汗液排出体外如果不喜