哺乳期乳房穴位按实用教案.pptx

按摩乳房目的是为了减轻乳房胀痛，及时排空乳汁，从而使乳房能够分泌足够的乳汁。正确的挤奶(jǐ nǎi)可以保证母亲乳汁的持续分泌。如果喂养低体重儿及早产儿，每天就应挤奶(jǐ nǎi)8次以上。
第1页/共22页
第一页，共23页。
用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向(fāngxiàng)成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式：
第2页/共22页
第二页，共23页。
a、环形按摩：双手置于乳房的上、下方(xià fānɡ)，以环形方向按摩整个乳房;
　　b、螺旋形按摩： 一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;
　　c、指压式按摩： 双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
第3页/共22页
第三页，共23页。
产妇坐或站均可，以舒适为准，将容器靠近乳房。
　　 按摩者一只手托住乳房，用另一只手将拇指放在乳头(rǔtóu)根部的下方两公分左右之处(或乳窦上)，食指放在乳头(rǔtóu)根部上方两公分处(与拇指相对)。
第4页/共22页
第四页，共23页。
拇指及食指向胸壁方向(fāngxiàng)轻轻下压(以不引起疼痛为宜)，不可压得太深，否则将引起乳导管阻塞。
压力应作用在乳窦处的乳房上，即拇指及食指的部位，也就是说，必须压在乳晕下方的乳窦上。
　　反复一压一放，有节奏的压、挤、松，这样乳汁就会出来，完成挤奶。
第5页/共22页
第五页，共23页。
拇、食指挤压动作(dòngzuò)时，手指固定不要在皮肤上移动，重复挤压，一张一弛，并沿着乳头（从各个方向）依次挤净所有的乳窦，以排空乳房内的余奶。
　　一个乳房挤压3至5分钟，乳汁少了可换另侧乳房、挤奶持续时间以20至30分钟为宜，不要挤太多，免得增加母亲负担。
第6页/共22页
第六页，共23页。
乳房(rǔfáng)保健穴位
中庭：胸部前正中线上，平第5肋间
水分：在上腹部，前正中线上，脐上1
劳宫：在手掌心，约第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，当握拳屈指(qūzhǐ)时，中指指尖处。
天突：胸骨上窝中央。
膻中：胸部两乳头之间连线的中点。
第7页/共22页
第七页，共23页。
第8页/共22页
第八页，共23页。
第9页/共22页
第九页，共23页。
以食指指端按、揉天突穴各2分钟，力量适当，以感到(gǎndào)微微的酸胀为宜。
第10页/共22页
第十页，共23页。