小学生心理辅导方法.doc

小学生心理辅导方法作为班主任, 对学生进行心理辅导, 目的是帮助小学生正确认识自己, 评价自己, 学会自己教育自己, 自己指导自己, 从而解除心理障碍, 充分发挥个人的潜能, 达到人格的健康发展。我在心理辅导过程中, 采用从班主任角度出发的心理辅导方法, 以及从学生角度出发的心理自我调节的辅导方法, 并根据具体情况灵活运用, 收到了很好的效果。 1 .平等的谈话式的辅导方法谈话教育是一门艺术。掌握好这门技巧,就会收到良好的效果。通过与学生谈话, 发现学生的心理障碍, 从而帮助学生克服自身的心理障碍。每次找学生谈话前, 先把握好学生当时的实际心理, 是揣测的、防御的、恐惧的、沮丧的、或对立的, 针对学生的实际心理活动, 采用相应的对策,打开学生的心灵之窗。①放松学生的情绪。热情地对待谈话的学生, 使学生产生一种亲切感。可以从学生特长、爱好,拉家常引出主题,慢慢地引入正题, 消除学生的戒备心理,使谈话自然、和谐进来。②随时调整自己的思维, 以适应学生心理的伸缩变化, 随机应变, 恰当处理,使学生从不平衡到平衡,从不协调到协调。③巧妙启发学生开口谈话, 表述自己的见解。教师不能单纯地讲理、训诫、批评, 从而剥夺学生的说话机会, 使学生反感, 失掉辅导作用。④向学生提供生活经验,促进学生的模仿认同。⑤善于选择场合。对于不同类型的学生, 选择不同的场合, 能产生最佳的效果。 2 .形式多样、生动活泼的心理卫生讲座式的辅导方法运用班会进行集体教育。根据学生的接受能力、理解能力,开展适当的讲座。 3 .联合式心理辅导方法家庭是学生的又一重要课堂, 家庭是学生生活、学习的重要场所, 只有家庭、学校形成教育合力, 形成一致的教育声音, 才会取得教育的最大效果。开家长会, 应该向家长渗透有关心理的调节、转化的措施, 让他们弄清相关的心理学原理, 掌握配合教育的有效办法, 并邀请那些观察细致、教育措施得力、教育效果显著的家长走上讲台现身说法,激励其他家长一齐配合班级,做好学生的心理调适教育。 4 .学生心理自我调节式的辅导方法心理障碍的克服,是一个渐进、转化的过程,不是立竿见影的。通过教师、班主任采用以上诸多的方法, 让学生学会对自己心理进行自我调节,促进心理的健康发展。学生学会运用心理自我调节策略, 是一个重要的环节,当然这一环节离不开教师的各项辅导。①避开、转移:把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边,或把消极情绪转移到有意义的方面去, 使自己在不知不觉中保持心境的宁静。②合理解释: 搜集合乎自己内心需要的理由, 减轻心中的烦恼和困扰。这种心理又称为“酸葡萄”心理。③克制情绪,理智处理:在感情冲动不能冷静时,要及时反思, 理智地处事,避免过激的举动或做后悔的事。如在进入初中以后,对异性初恋的处理。④宣泄、松弛: 将心中积压的消极情绪进行适当的释放, 以松弛紧张的肌肉,缓和焦虑情绪。过度伤心时,不妨大笑一场;郁闷时, 不妨找个亲人或挚友倾诉。⑤模仿学习, 加入集体行列之中: 选择适当的学习榜样, 并加入集体活动之中, 弥补自己的不足, 使个人与集体、个人与个人之间的关系更加协调。如不合群和孤僻性格的学生,可多参加集体活动,在集体中积极发展自己,发展良好的人际关系。“辅导是整个生命的流露”, 是人格的力量的体现, 而不仅是用技巧、语言、耳朵、眼睛在辅导。因此, 班主任的人格力量与自身素质占居着首要地位。班主任的人生经验、社会阅历、丰富的知识、生活态度、个性品质等都是影响辅导的重要因素。一、逆反心理有一天, 上课铃响了, 却发觉 A 同学还没到, 正想查问, 忽然听到门外传来吵闹声, 一看,A 的父亲拉着他的衣服, 边骂边拖着他进教室, 我忙问是为什么。A 爸气愤的说,: “这孩子越来越不象话了, 他妈妈给他准备的衣服, 他偏不穿,叫他做的事,他偏不做二、好猜疑有这样一些学生, 他们总有这样一些情况, 当他们看到几个同学聚在一起悄悄说话时, 就会怀疑他们正在讲坏话; 当他告诉同学一个秘密后,就会不停地想象他是否会讲给别人听;老师在课堂上说了班上发生的不好的现象,就会怀疑是不是针对自己说的;一位同学近来对他的态度冷淡了一些,就会觉得他可能对自己有了什么看法,这样就说明他的猜疑心较重。导致猜疑心较重的原因主要与个人的一些特点有关。首先是自信心不足。有些同学在某方面自认为不如别人,但自尊心过强,因而总以为别人在议论自己、算计自己、看不起自己。越想越认为是真的,陷入猜疑怪圈而无法自拔。其次, 是以前交往挫折失败的打击。有些同学以往比较轻信别人,并视之为知己,告诉许多个人秘密。但却遭到他的欺骗,从而蒙受了巨大的挫折和失败,甚至导致很强的防御心理,不愿再信任他人,遇到什么事都要怀疑。曾经有一位学生 A 写给笔者一封信, 信中告诉我: 她有一位好朋友,可谓无话不谈