小学女生青春期教育教案.doc

小学女生青春期教育教案
LT
课 题：小学生青春期教育
年 级：五、六年级女生
姓 名：陈金丽 沈纳
时 间：2014年12月
课题
小学生青春期教育（女生）
课时
教
学
目
标
1、向学生讲授科学的生理知识，解答青少年成长中的烦恼和困惑。
2、了解青春期生理和心绪变化，做好青春期的保健。
3、教育女生如何保护自己。
教学
重点
向学生讲授科学的生理知识。
教学
难点
学会保护自己。
教学
材料
相关材料
教 学 过 程
教学
环节
教学意 图
教师活动
学生活动
参考
时间
一、谈话导入
二、认识青春期的生理特征
四、教会学生自我保护常识
在谈话中 揭示课题
向学生讲解科学的生理知识
谈话：同学们想一想，进入四年级以来，我们的身体都发生了哪些变化？我们心里想的又和过去有什么不一样？
为什么我们会产生这些变化呢？这说明我们已经进入青春期了。
人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。
女性青春期一般在11岁－18岁左右，是由儿童到成人的一个过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。
（一）月经
1、月经初潮
这是女孩进入青春期的重要标志。（讲解什么是月经）
2、月经周期
两次月经第一天间期的时间称为月经周期，一般为28-30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。
3、月经期间注意的问题
学生说一说，然后教师总结。
（1）注意选择质量信得过，安全卫生的卫生巾。
（2）勤洗热水澡。不要洗冷水澡。注意，不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。
（3）注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。
（4）多吃些鸡汤、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力，不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如瓜、窝笋、香蕉等，保持大便通畅。
思考回答。
认真听。
学生先说一说。