如何塑造良好的第一印象.doc

如何塑造良好的第一印象,以女性为例摘要: 不管遵循“三分打扮,七分气质”还是“三分气质,七分打扮”哪项原则,都可以界定打扮和气质形成印象的重要因素。通过外在打扮可以为内在加分,达到事半功倍的效果,要知道有了良好的开始就是成功的开端。在第一次见面、第一次握手、第一次跳舞、第一次自我介绍…...我们都会在内心给他人打分, 这种印象管理,我们每天都有在无意识地进行,所以我们也要尽量给人呈现一个美好的第一印象。女性主义的开山鼻祖波伏娃说过:女人不是天生的,而是被建造的。从这句话可以揭示出女性的装扮颇为重要,而这个装扮涵盖了脸部装扮、服饰装扮、交际礼仪等多个层面。那么女性就应该在这些层面上塑造自己的形象, 给他人留下良好的第一印象,从而得到他人的肯定。关键词: 印象管理、首因效应、内外美兼修、女性形象一、良好的第一印象的重要性处在一个人与人交往的社会里,人际交往成为人们步向成功的一个重要沟通交流方式,我们总希望得到别人和这个社会的认可,那我们就需要具备良好的外在准备,给人一个好的印象,进而达到合作或者其它目的。不管遵循“三分打扮, 七分气质”还是“三分气质,七分打扮”哪项原则,都可以界定打扮和气质形成印象的重要因素。气质是通过知识和道德教育等后天环境的影响逐步形成的,由内散发出来,要通过一定的接触才能真正感受到;但是通过打扮和礼仪可以很快给他人留下深刻的影响,并且这种首因效应会持续影响接下去的交流,通过外在打扮可以为内在加分,达到事半功倍的效果,要知道有了良好的开始就是成功的开端。第一印象真的很重要。哈佛大学曾经做过这样一个实验:让一群学生只是看这个教授教书的录像带十秒钟,然后让大家把对这位教授的印象写下来,等到上完整一学期的课以后,让他们再写下对这位教授的印象,这两次的结果比对下来就发现,并没有比较大的差别。也就是说,他们的第一印象往往不会太离谱。很多专家说三秒钟到三十秒钟内,往往就会给人留下一个深刻的第一印象,而且是不太容易改变的①。再举两个例子,比如说去面试的时候,如果给面试官留下不好的印象,那你就不会有得到这份工作的机会了;反之,如果你给人成熟干练、做事充满热情的印象,那得到工作的几率就会大很多很多。再比如说去相亲的时候,如果你让人觉得很强势而对方不喜欢强势的,或者让人觉得邋遢、不安分之类不好的感觉的话,那接下去必然没戏了。这种印象管理,我们每天都有在无意识地进行,所以我们要尽量给人呈现一个美好的第一印象。二、从女性角度出发,塑造良好的第一印象女性主义的开山鼻祖波伏娃说过:女人不是天生的,而是被建造的。从这句话可以揭示出女性的装扮颇为重要,而这个装扮涵盖了脸部装扮、服饰装扮、交际礼仪等多个层面,现在就从这几个方面谈谈女性应该如何塑造良好的第一印象。(一) 衣着整洁、仪态大方在什么样的场合穿什么样的衣服,看周围情形和场合穿衣。衣着服饰是一个人文化素养的外在表现,一定要和身份相符,不能过于花哨时髦,虽然时尚是一种好的生活态度。可适当体现个性,但是在职场上体现个性有时候会给自己带来风险。假设你是一个职场新人参加商务工作宴会,在宴会上,穿的衣服个性张扬, 或许得到了领导和其它公司人员的注意,但是,这种做法不一定被身边同事所接受,如果被排斥,那么在工作上受的困扰将成倍成倍地增加,这时候就要想这是不是得不偿失的做法。而在和朋友逛街或者出外休闲旅游的时候,正装和套裙