女人手脚冰凉的原因.doc

女人手脚冰凉的原因.doc女人手脚冰凉的原因
54%的女性都有发冷的现象。这种手
热天或冬天皮肤没温度，清问这是什么原因？据南开医院中医专家介绍，有 脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，再学一些 按摩等调理的方法就会有很大改善。手脚冰凉四大原因
女性手脚一般都较男性冰凉，因为女人每个月都会有例假，在排除代谢毒素的同时也带走了一部分温度，然而现 在多数女性手脚异常冰凉这其实就是宫寒，轻者会导致痛经，经血少黑，长期下去容易滋生严重的妇科问题，子宫肌 瘤，巧克力囊肿等病症都容易发生，甚至子宫癌。建议女性们多关爱自己的健康，可以找中医开点扶正阳气，活血化 瘀等中药调理一下就可以了，会慢慢改善的。希望你可以找到良医，西医看不好的。
每到秋冬，天气转凉，很多女性朋友常会感到怕冷、手脚冰凉，这与女性的气血之躯有很大关系。 ­ 众所周知，女性是气血之身，气虚血虚会使各器官气血虚亏、津液不足而加速衰老，其首要特征就是怕冷，这时女人 会出现中医所讲的各种虚症： 气虚：气短心悸、倦乏无力、动则气促。
血虚：眼花脑晕、失眠多梦、面黄脱发、月经不调。 肝虚：贫血、身材走型、手脚冰凉、肠胃虚弱、便秘。 肺虚：虚喘咳嗽、反复呼吸系统感染、易感冒。
肾虚： 腰酸背痛、头昏脑胀、记忆力减退、精神萎靡。
就此，民间老中医梅鹤龄老先生提供了一个单方， 可供女性朋友自我调理， 十分方便。方子如下： 早，一枚核桃； 晚，两颗红枣配合使用 潞党参膏滋 ，一天两次， 连用 30 天，各种虚症即可得到根本治疗， 效果很独特， 半个来月气色、 精神、睡眠、肠胃、皮肤就会明显改善，而且由于其恢复了人体本身的气血津液生成机能，停药后也不会反弹，这个 方子对男士、女士、孕妇、儿童同样有效， 10 岁以下儿童用量减半。
之一：循环障碍
1。心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2。贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不 良”。
之二：阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症” ，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受 寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
之三：月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减
少，从而引发寒症。
之四：疾病因素 有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
手脚冰凉的危害 手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容 易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另 外与风湿病、胃病等疾病有关。
解除手脚冰凉七个关键 如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快 开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩 ,, 自然会四肢温暖、面色红润。
关键