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破冰流程
破冰：
一、问好：
优秀的给伙伴，大家 xx 好，我们统一一下，好，很好，非常好，团队更好，加上一个 yes 的动作就可以了， 要求大家声音洪亮整齐， 那么我们在来一遍，好吗？很好，掌声鼓励下自己，谢谢大家。二、自我介绍：
首先欢迎大家来到我们青山依依、绿水悠悠的拓展基地参加此次的拓展培训，《游戏：雨点变奏曲》。谢谢大家的热烈的掌声。
首先做个自我介绍，我叫 xxxx、是 xxxx 公司的培训师三、团队破冰熔炼时间及内容：
今天的团队破冰熔炼课程大约持续 1 个半小时；主要有五个方面的内容：
1、团队破冰熔炼互动环节
2、介绍拓展的起源
3、团队建设与展示
开营宣誓仪式
5、参训注意事项
四、询问：
有没有参加过拓展训练《体验式培训》的队员，有的请你举手示意下，请您谈谈自身的感受
2、听说过但没参加过拓展训练《体验式培训》的队员，请你们谈谈自身
的感受，《学员相互发表感受》
3、从未听说过也为参加过拓展训练《体验式培训》的队员，你们认为拓
展训练是一种什么样的培训
五、团队文化建设：
1、我是谁《团队成员自我介绍》 ，2 选对长、 3 起对名、 4logo 、
5 喊对训、 6 唱队歌、 7 创作队型
六、团队展示
队员展示程序：队长首先做自我介绍， 介绍 logo 、队名、口号设计的含义；其次是组织大家一起摆队形展示团队，然后进行三问三答互动言语：队长高
喊：“我们是什么队” ，其他队员齐声回答队名，队长高喊： “我们的队训是”其他队员齐声回答队训； 队长高喊：“我们的队歌是” 其他队员齐声高唱队歌。七、团队情景模拟《自选或可不选》
要求；内容积极向上，具有正能量，脱离政治色彩和庸俗语言词汇8、开营仪式宣誓
《誓词》
我有无限潜能，我为成功而来；
勇敢面对每一次的挑战；
提升自我超越自我相信自我更相信伙伴；
时刻与团队在一起因团队有我二自豪；
严守众鑫远航的纪律，服从老师指导；
热爱环境保护自然；
保持空杯的心态积极参加学习；
我爱我的团队我将奉献我的团队；
宣誓人；————
九、参训注意事项、
1、安全《禁止攀爬训练架》
2、禁烟，禁酒《不利于拓展活动》
3、环保《口香塘》
4、疾病《骨折，脊柱劳损，经常性脱臼，严重心脏病等》另询问有无恐高症
的人，会的：拓展活动是根治恐高症的；
5、服装，鞋《运动休闲》
6、手机《跳到震动》
7、为保证大家安全，请大家夜间不要擅自离开基地；禁止私自破坏，摘取果
实
十、作息时间
十一、致谢
今天的团队破冰环节到此结束，谢谢大家的参与
团队破冰技巧————
1、尽量多记住参训学员的名字，爱好，在培训中加以应用，拉近距离，
增加好感
2、选择对方感兴趣的话题作为列证，激发参训学员的兴趣和认可
3、善于称赞，满足对方的成就感，尤其针对那些个性比较强的“意见领
袖”是消除阻力寻求合作的利器。
培训项目
急速 60秒
一、 项目名称：急速 60 秒
二、 项目目标：
各组代表队员通过四轮的努力，力争在 60 秒的时间内将规定区域内的 30 张卡
片按照从小到大的顺序依次找出并逐一递交给培训老师
三、 项目规则（标准版） ：
每轮每组只能由一名组员进入圈内， 只有这名组员可以触碰卡片并将卡片按
从小到大的次序逐一递交给培训师，其他组员只能在圈外辅助，不能进圈也不
能触碰卡片；
每轮时间 60 秒，每轮有 2 次递交错误次序卡片的机会，当时间用完或者第
三次递交错误次序的卡片，本轮立即终止，全部组员 5 秒内撤离场地；
每张卡片以谐音， 象形或一些常识性的内容逐一表示 1— 30 范围中其中一位数字，具有唯一性；
每轮过后，所有卡片都会返回圈内，再下一轮时需再次从头开始，逐一递交卡片
（可选）不允许使用任何高科技产品如手机，相机进行拍摄和录象。
由培训师统一口令开始，每轮间隔 5-10 分钟的讨论时间，再继续下一轮；四、 项目监控及器材：
场