护肤的重要性.doc

护肤的重要性一、护肤的重要性: 爱美之心人皆有, 每个女人都爱美, 甚至男性也不例外, 他们只是表达的方式和我们不一样而已。我们每个人刚出生时都拥有一样完美的皮肤,而随着时间的推移,我们会发现同龄人之间皮肤会存在非常大的差异,有的人看起来比实际年龄要年轻,而有的人恰恰相反。其实,这和是否重视皮肤保养有密切的关系。人的皮肤从 14 岁开始退化, 24 岁以后,皮肤的新陈代谢就会日趋缓慢,角质层就会渐渐堆积变厚。除了年龄会影响皮肤状况,人体荷尔蒙的变化,环境的污染,紫外线辐射, 饮食习惯,睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康,导致皮肤出现问题。皮肤是衡量一个人健康貌美的标准。曾有人调查过, 如果用 10 分钟看一个人, 那目光会停留在脸部的 7 分钟,停留在身上的是 3 分钟。一个人能否给人留下一个好的印象, 就在于脸部的肌肤了。脸部的皮肤长年累月的暴露在空气中,紫外线的照射,空气中漂浮的污物、尘埃、细菌等有害物质刺激皮肤表面。加上分泌的油脂、汗液、死细胞等,这些因素都会影响皮肤正常功能的发挥,甚至引起皮肤病的感染,发生痤疮等皮肤问题,导致皮肤提前衰老。皮肤护理便成了我们日常生活中必不可少的环节。二、肌肤的类型与保养: 皮肤的结构每个人都是一样的, 但是皮肤类型却各有不同。皮肤的基本类型有四种: 干性、中性、油性以及混合性。干性皮肤的特征:皮肤时常有紧绷感;有细小皱纹出现,在弯曲部位尤为严重;毛孔较为幼细;但同时触觉却比较粗糙,有干、涩的感觉;并且,眼、颈部位易出现松弛。这也就是为什么干性皮肤的比较易老的原因了。【干性皮肤的保养:重点是缓解紧绷感, 补充水分和滋润的保湿成分,减少皱纹和脱皮现象。】中性皮肤的特征:质感光滑,柔嫩,具有健康的色彩,皮肤组织幼细,即没粗大的毛孔也没有太油腻的部位,基本上没有瑕疵,就像光彩熠熠的美玉。【中性皮肤的保养: 是保持均衡滋润,使皮肤纹理更细致即可。】油性皮肤的特征:油性皮肤比较容易分辨,首先是毛孔比较粗大,皮脂分泌过多; 并且油性容易因皮脂分泌排不畅而导致毛孔堵塞,生出面疱;油性皮肤的表皮比一般的皮肤要后。【油性皮肤的保养:抑制油脂分泌,彻底清除毛孔内多余的油脂和污垢。】混合性皮肤的特征:即不是干性也说不上是油性。鼻翼等 T 字部位有油光,但脸的其它部位却又显得比较干,这样的皮肤在人群中占的比例是很大,青春期后,大多数的成年人都是混合性皮肤。【混合性皮肤的保养: 主要是抑制“T”型区{ 额头、鼻子、下巴}油脂分泌, 还要考虑随季节的变化因素, 夏季容易油腻, 须保持皮肤清爽及收敛毛细孔;春、秋、冬季则多加强滋润、保湿。】三、皮肤的结构: 皮肤虽然看上去很薄,但从生理结构上可以分为三大层:表皮、真皮和皮下组织。表皮层是皮肤的最外层, 能不断新生, 其中又分为五层: 角质层、透明层、颗粒层、有棘层和基底层。基底层产生新细胞逐渐往外表面推,在这个过程中逐渐扁平化,直至形成最外面的角质细胞, 最后脱落。表皮新陈代谢周期是 28--60 天, 随着年龄的增加也将增长。真皮是由胶原纤维及弹性纤维和水分所构成,维持肌肤弹性和营养交换。当真皮受损会导致皱纹和松弛。皮下组织是含大量脂肪细胞,缓冲外力荷储存能量的作用。四、肌肤问题的形成: 色素,色斑的形成:当紫外线照射到皮肤时,基底层的黑色素母细胞就会产生黑色素,黑色素会进入周