图文细说足疗.docx

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图文细说足疗
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现代人经过一天的劳乏此后常常去做足疗， 可是不得不说的是大家总把它作为一种休闲和放
松的方式，可是它确的确实能治病。
可能没有经过的人不见得相信， 可是杨奕老师的确创
口诀：鼻区顺着拇甲弯，左鼻不通做右侧。
地点：拇趾内侧面延长到趾甲根部。
作用：鼻部疾患和上呼吸道感染。
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口诀：二趾三趾治眼疾，消灭炎症保护眼。
地点：脚底二趾、三趾根部。
作用：治疗结膜炎、角膜炎、视力阻碍、青光眼、白内障、眼底出血。
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口诀：四五趾间治耳病，耳聋耳鸣中耳炎。
地点：脚掌四、五趾根部。
作用：各样耳疾及鼻咽癌。
甲状腺关于人体的作用不容小看， 准备怀胎或许怀胎时期的妇女最好都去医院检查一下自己
的甲状腺。
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因为假如甲状腺出现问题的话， 很有可能会影响胎儿的发育， 严重者可能会使儿童出生后患
上克汀病。
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我们该怎样自己在家检查自己的甲状腺能否正常呢？
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方法很简单，只需我们常常摸摸自己足部甲状腺反射区能否有硬块就能够了。
此外，甲状腺不好也会使我们在甲状腺反射区长出茧子和脚垫，并且难以消除。
假如发现自己的甲状腺不太好的话，我们就要常常用力按摩甲状腺反射区。
并且常常按摩甲状腺的反射区还能够减肥！
因为甲状腺是内分泌系统中很重要的一个器官， 有调理人体代谢的功能， 关于减肥有很好的
帮助，想减肥的朋友不如一试。
说罢了甲状腺，我们要来谈谈多半男士的通病，就是肺的问题。
大部分男士因为吸烟， 造成肺部多多少少都有一些问题， 因此常常按摩肺部反射区能够很好
的治疗哮喘和咳嗽。
此外，常常用刮板刮刮肺部反射区还能够有效地防备肺癌的发生。
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可是，这里还要提示大家，不论是按仍是刮， 都必定要很有力度的深入进去，越疼越要用力
按揉，这样才能达到很好的成效。
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脾的反射区在心脏反射区的下边， 即图中紫色部分。 脾是人体的免疫器官， 分泌大批的免疫
细胞，因此强壮脾脏关于老年人提升免疫力而言是特别有必需的。
脾功能较弱的人，长久按摩这里能够起到很好的调理作用。
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胃部反射区是在甲状腺反射区下一横指的地点。常常点揉这里能够减少胃疼胃胀之感。
此外，除了足底反射区以外，还能够用醪糟鸡蛋养胃。交秋之时，每日清晨 7—9点钟走的
是胃经，这个时侯吃点醪糟鸡蛋能够让胃感觉暖和，关于胃部有很好的养护成效。
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胃部反射区下一横指是胰腺。 平常血糖不稳固的朋友， 能够常常按揉这里， 关于控制血糖有
很好的帮助。
此外，在手上也有一个特别好的降糖方法。
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在手中正中画一条虚线，将这条线平分为 16份，每日以顺时针按 9圈，逆时针按 6圈的方
法，按揉 1、2、3、12、16这五个点，按揉 9遍。
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除了按揉以外，还能够艾灸 1、2、3、12、16点，仍旧是以 9遍为一组，能够达到更好的效
果。
十二指肠溃疡的患者， 能够常常点按图中红色部位， 此部位即十二指肠反射区。 这个地点是
在甲状腺反射区下三横指的地点。
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