运动会入场仪式运动会入场.docx

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4. 快乐一家跳 三位成员轮番用同一根短绳跳绳，绊绳后按次序换人。以3分钟时间内，家庭成员累积跳绳次数多者为胜。(竞赛采纳带计数器的跳绳)
5. 三人四足 三人并排站于起跑线后，并将相邻的两条腿用布带绑住。令下后，三人四条腿前进，最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了，必需绑好后才能接着竞赛。
6. 踏石过河 参赛家庭手拿三块塑料板站于起点线后。竞赛起先，三名成员逐一铺设塑料板踏石过河，全体成员必需都站在塑料板上。3名成员全部到达终点线(上岸)，以最终一名队员双脚过线计时结束，以时间最短者为胜。如过河过程中任何一名成员脚接触塑料板外，加1秒计算。竞赛距离：30米。塑料板为30cm的正方形。
7. 滚雪球 取30米距离，在两端各放置转折标记。三人成纵队站于起点线后。令下后首发者过折返点回起点。然后手牵其次名成员前进，过标记杆返回起点，由第2名成员手拉第3名成员接着前进，直到全队三人手拉手跑过起点为止。整个赛程中必需手拉手成纵队在本队跑道内完成竞赛，不得挤占其他队的跑道;跑动中任何人不得将手松开，若途中意外断开，必需快速接上;以最终一名队员过线为该队成果，用时较少者名次列前。










8. 推小车 a双掌撑地在前，b抬其双腿在后。令下后二人合作前进至标记1处，换b推c，至标记2处换c推a，以a双掌过终点线为结束。用时较少者为
胜。起点至1、1至2、2至终点线各10米，全程30米。
学生组：
1. 齐头并进 多人成一横排站于起跑线后，并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。令下后，多人多条腿前进，最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了，必需绑好后才能接着竞赛。一二年级4人，三年级6人，四年级7人，五六年级8人。
2. 积少成多 起点设一水桶，30米外设一大量杯。令下后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标记物交下一人，依次进行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为胜。人数：6人。










3. 穿越呼拉圈 多人手拉手成一圆圈，呼啦圈从第一个人手臂上起先传，在传的过程中只能动头、脚、手臂，不能松手用手掌拿或其他人帮助，否则按犯规1次加2秒计算。每个人穿越呼啦圈1次后为结束，用时较少的为胜。一二三年级7人，四五六年级10人。
4. 集体跳大绳 二人甩绳，多人同时起跳，2分钟内最多一次连续跳绳个数×跳绳人数为得分，得分高者为胜。一二年级最少3人，三年级最少4人，四五最少5人，六年级最少6人。
十、竞赛公允竞争，实事求是，严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如有违反竞赛纪律，取消该运动员参与的全部项目得分，并扣该班团体总分10分。
十一、此规定说明权属校体育组，若有未尽事宜或规则修订，另行通知。



运动会方案2
为提升五洞人民的体育健身热忱，促进五洞镇体育事业的旺盛与发展，进一步激发全镇人民酷爱家乡、建设家乡的热忱，丰富全镇人民群众精神文化生活，推动全镇体育事业的旺盛和发展，构建和谐健康五洞，经镇领导探讨，确定举办其次届“”篮球运动会。为确保选拔赛规范、有序进行,特制定本方案。