骨骼肌与运动.ppt

第四章 骨骼肌与运动
运动学基础
目录
骨骼肌结构与力学特性
骨骼肌收缩机制
骨骼肌与运动形式
影响骨骼肌与运动的因素
骨骼肌运动功能障碍
*
2021/4/27
重点与难点
重点：骨骼肌力学特性及影响因素；骨骼肌收缩速度，或在相同的速度下，可表现出更大的力量。
二、骨骼肌生物力学特性
*
2021/4/27
（三）辅助结构生物力学特性
肌腱和韧带的应力-应变曲线
二、骨骼肌生物力学特性
*
2021/4/27
（三）辅助结构生物力学特性
影响肌腱生物力学特性的因素
二、骨骼肌生物力学特性
解剖位置
年龄
激光和热治疗
锻炼和固定
*
2021/4/27
（三）辅助结构生物力学特性
影响韧带生物力学特性的因素
二、骨骼肌生物力学特性
温度
机械应力
年龄
负荷加载速度
*
2021/4/27
（四）肌的做功
肌张力与功的关系
二、骨骼肌生物力学特性
肌的做功是指肌作的外功，即机械功。
肌的缩短距离与负荷的乘积为功。
肌工作的理想负荷理论上应是中等负荷。因此，在力量训练中，要选择合适的负荷，才能使骨骼肌做最大功。
*
2021/4/27
（四）肌的做功
功率
二、骨骼肌生物力学特性
功率：物理学中把单位时间所做的功称为功率。运动中把力和速度的乘积称为爆发力。
骨骼肌等长收缩时功率等于零，而非等长收缩时，其功率是力与速度的乘积。
如果要使张力与速度都达到最佳值时，其大小只能是最高值的30%。
*
2021/4/27
（四）肌的做功
肌收缩的机械效率
二、骨骼肌生物力学特性
从能量的转化来说，还必须考虑有效的机械效率。肌收缩时产能总量包括机械能和热能两部分，机械能可转化为有用功，而热能对肌收缩无用。
人的机械效率不是固定不变的，只有当负荷与收缩速度都达到最佳时，所实现的机械效率才会最高。
*
2021/4/27
（四）肌的做功
二、骨骼肌生物力学特性
*
2021/4/27
起点、止点
定点、动点
近固定(近侧支撑)、远固定(远侧支撑)
上固定(上支撑)、下固定(下支撑)
无固定(无支撑) 肌收缩时，两端的附着点都不固定，产生相向运动，称无固定。
三、肌工作的术语
*
2021/4/27
第二节 骨骼肌收缩机制
一、运动单位募集
*
2021/4/27
二、肌收缩滑行学说
*
2021/4/27
三、横桥理论
*
2021/4/27
第三节 骨骼肌与运动形式
骨骼肌与运动形式
动力性运动
静力性运动
等速运动
*
2021/4/27
运动形式
肌纤维长度
肌力与阻力关系
关节活动
肌做功
（机械功）
向心运动
缩短
肌力＞阻力
明显
有
离心运动
拉长
肌力＜阻力
明显
有
拉长-缩短周期
先拉长
后缩短
肌力＜或＞阻力
明显
有
静力性运动
不变
肌力=阻力
无
无
等速运动
缩短
肌力达最大，
肌力=阻力
有
有
*
2021/4/27
肌的协同
*
2021/4/27
第四节 影响骨骼肌与运动的因素
一、自身因素
骨骼肌结构的完整性
肌的生理横断面
肌纤维类型
*
2021/4/27
二、运动中枢
神经冲动频率
运动中枢调控作用
*
2021/4/27
三、理化因素
离子浓度
缺氧与酸中毒
药物与激素
温度
*
2021/4/27
四、运动形式对肌结构的影响
运动形式
主要形态变化
肌功能变化
力量运动（抗重阻力）
肌纤维增粗（II型肌纤维）
肌力增强、爆发力增加
肌蛋白质合成增加
无氧酵解能力提高
线粒体相对减少
肌结缔组织增厚
耐力运动
肌纤维稍增粗
肌耐力增加，抗疲劳增强
肌红蛋白增加
线粒体体积增大、含量增加
肌中脂肪减少
ATP酶活性增加
毛细血管网增多
*
2021/4/27
第五节 骨骼肌与运动功能障碍
一、肌力减退
神经源性肌力减退
肌源性肌力减退
神经-肌肉接头病变
废用性肌力减退
*
2021/4/27
二、肌张力异常
肌张力增高
痉挛性肌张力增高
强直性肌张力增高
肌张力低下
神经源性肌张力低下
肌源性肌张力低
神经-肌接头病变
肌张力障碍：
扭转痉挛、麦杰综合征 、手足徐动症
*
2021/4/27
小结