篮球双手胸前传接球教案
学校:嘉兴三中 班级:高三 老师:徐炯 日期:2021。 指导老师:金康
教学内容
一、篮球:双手胸前传接球。二、素质练习:折返跑。
教
学
目
标
学校:嘉兴三中 班级:高三 老师:徐炯 日期:2021。 指导老师:金康
教学内容
一、篮球:双手胸前传接球。二、素质练习:折返跑。
教
学
目
标
:学生能意识到传接球的重要性;会进展传接球游戏和竞赛;在课的过程中积极进展观察并能完成各项练习内容。
:学习篮球双手胸前传接球的根本技术,根本掌握自主学习,合作学习,探究性学习方法,打好技能根底,学生自主练习的才能增强。
3。身体安康目的:开展灵敏、力量、速度、协调、柔韧等身体素质。
:培养学生积极进取、力争成功的竞争意识同时培养学生建立自信、战胜自我、主动学习、英勇顽强的精神。
:培养同学间互助、互学的意识和品质。
重难点
重点:传球:蹬腿、伸臂、抖腕拨球;接球:迎球、缓冲、护球于胸前。
难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配才能,球的落点.
课的部分
教学内容
老师活动
学生活动
教学组织
次数
时间
开
始
部
分
一、课堂常规
1、集合整队
2、师生问好
3、检查服装
4、宣布本课内容(提出问题)
5、安排见习生
1、检查人数及服装
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
1、体育委员整队,各排报数.
2、师生问好。
3、认真听、想、答。
4、见习生随堂听课。
组织队形:
▲
要求:站队“快"“静”“齐”
1次
2
分钟
准
备
部
分
一、围绕篮球场慢跑喊数抱团游戏
二、徒手操
1、头部运动
2、扩胸运动
3、膝关节运动
1、讲解规那么
教法:
1、老师组织学生进展徒手操练习。
学法:1、认真听讲,熟悉规那么
1、学生跟随老师完成徒手操
练习队形:围绕篮球场绕边线跑
4×8拍
8
分
钟
4、正压腿运动
5、手腕脚踝运动
练习。
▲
要求:动作伸展、到位
基
本
部
一、双手胸前传接球
传球要领:后脚蹬地,身体重心前倾,同时前臂向传球方向伸出、当球离手瞬间用力下压手腕前屈、食指、中指用力拨球。
接球要领:两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然张开,两手成一个半圆形。
教法:
1、老师讲解并示范传球的根本姿势。
2、吹哨子指挥学生徒手传球.
3、指挥学生有球练习(两人一组)
4、总结技术特点,纠正错
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