类风湿性关节炎中医护理方案
西医:类风湿关节炎(RA)是自身免疫介导的,以侵犯关节滑膜为主要特征的,慢性、炎症性、系统性结缔组织病。可发生于任何年龄,而以25~50岁的青壮年多见,女性发病率高于男性2~3倍。
中医: R 外科手术等。
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2021/1/12
中医RA的治疗现状
扶正与祛邪
活动期——祛邪为主,辅为扶正
缓解期——扶正为主,祛邪为辅
祛湿,祛瘀,活血通络
湿邪乃是RA的首犯,湿邪重着粘腻,难以速去多以淡渗利湿为主。
祛瘀应贯穿治疗之始终,用活血化瘀之品——如:当归、川芎、丹参、赤芍、丹皮、三七、益母草
活血通络:藤类药(如鸡血藤、银花藤)、虫类药(如全蝎、蜈蚣、僵蚕、地龙、蜂房)
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常见症状/证候施护
(一)晨僵
、程度及受累关节。
,必要时配戴手套、护膝、袜套、护腕等。
,交替进行50~100次(手关节锻炼前先温水浸泡);床上行膝关节屈伸练习30次。
:取双膝眼、曲池、肩髃、阿是穴等穴。
:悬灸阿是穴。
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常见症状/证候施护
(二)关节肿痛
、部位、程度、持续时间及伴随症状。
,以卧床休息为主,受损关节保持功能位。
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,可使用辅助工具,减轻对受累关节的负重。
:取阿是穴。局部皮肤色红,禁止穴位贴敷。
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常见症状/证候施护
(三)关节畸形
,如日常生活能力、跌倒/坠床等,防止跌倒或其他意外事件发生。
:取阿是穴。
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:取阿是穴。
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常见症状/证候施护
(四)疲乏无力
,恢复期适量活动,防止劳累,减少弯腰、爬高、下蹲等动作。
:取足三里、关元、气海等穴。
:取肾俞、脾俞、足三里等穴。
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中医特色治疗护理
(一)药物治疗
:风寒湿痹者中药宜温服;热痹者中药宜偏凉服(其他详见附录1)。
(详见附录1)。
(二)特色技术
:建议在晨晚间进行;温度在37~40℃,以患者耐受为宜;夏季温度可偏凉,冬季温度可适当调高(其他详见附录2)。
(详见附录2)。
(详见附录2)。
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中医特色治疗护理
(详见附录2)。
(详见附录2)。
(详见附录2)。
(1)湿热痹阻证:温度38-40℃左右。
(2)寒湿痹阻证:温度40-43℃左右。
(3)夏季温度可偏凉,冬季温度可适当调高
(4)其他详见附录2。
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健康指导
(一)生活起居
、通风、干燥,避免寒冷刺激。
,避免不良姿势,减少弯腰、爬高、蹲起等动作。
,用温水洗漱,坚持热水泡足。
,行关节屈伸运动。
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健康指导
(二)饮食指导
:宜食祛风除湿、通络止痛的食品,如鳝鱼、薏苡仁、木瓜、樱桃等。食疗方:薏仁粥、葱豉汤。
、祛湿通络的食品,如牛肉、山药、枣、红糖、红小豆等。食疗方:红枣山药粥、黄酒烧牛肉等。:
:宜食清热祛湿的食品,如薏苡仁、红 豆、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、绿豆芽、绿豆等。食疗方:丝瓜绿豆汤、冬瓜薏仁汤。
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健康指导
(二)饮食指导
:宜食活血化瘀的食品,如山楂、桃仁、陈皮、薏苡仁、绿豆等。食疗方:薏苡仁桃仁汤、山芋薏仁粥等。
:宜食补益气血的食品,如大枣、薏苡仁、赤小豆、山药、阿胶、鸡肉、牛肉、乌骨鸡、黑芝麻、龙眼肉等。食疗方:大枣山药粥、乌鸡汤。
:宜食补益肝肾的食品,如甲鱼、山药、枸杞子、鸭肉、鹅肉、芝麻、黑豆等。食疗方:山药芝麻糊、枸杞鸭汤等。
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健康指导
(三)情志调理
,了解其心理状态,及时给予心理疏导。同时鼓励患者与他人多交流。
,给予情感支持。
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健康指导
(四)康复
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