初中生生命教育 ppt课件.ppt

初中生生命教育
2020/10/28
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少年阿润的烦恼
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精品资料
你怎么称呼老师？
如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你是否会认为老师的教学方法需要改进？
你所经历的课堂，是讲座式，才让我有这么多的烦恼与困惑……
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2、双手轻捧自己的脸，感受脸的温度
轻捧1分钟，你有什么感觉？脸和你对话了吗？
体验活动：亲近我的身体
亲爱的你，一起来体验吧！
爱我，先从爱自己的身体开始……
1、双手轻轻抚摸自己的头，感受头皮的温度
轻抚1分钟，你内心有什么感受？头和你说什么话？
3、将右手放在心脏上方，感受心的跳动
放上1分钟，听听心和你说了什么，你想到了什么？
5、双手温柔环抱自己，感受这个怀抱的温度
抱着1分钟，你内心有什么感受？想和自己说什么？
4、双手从上到下，抚摸自己的大腿、小腿和脚丫，
感受手到之处肌肤的温度
轻抚1分钟，听听大腿、小腿、脚丫以及内心的声音。
第一站：我爱我
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体验结束，成员们有很多内心感受奔涌而出……
小哲：“刚摸头时，老师让我听听头和我说什么，我觉得很奇怪，头又不会说话，但安静地摸它1分钟后，我好像真的听到头在和我说‘它有点累了，最近想的事情，装的东西有点多了……’很奇妙的感觉！”
小珊：“抱自己时，好想哭。我一直很渴望拥抱，爸妈、朋友的拥抱……我也抱过她们，可我从来没好好抱过自己。原来自己的拥抱这么温暖，这么舒服，以后我要多抱抱自己……”
第一站：我爱我
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小萌:“忽然发现我的身体有很多可爱的地方。我的头很圆很大，可是头大聪明啊；我的脸很有肉，可摸起来很有质感啊。这么去看，对身体的抱怨就少了，心情也好多了。”
第一站：我爱我
小锐：“我身边有一些人很不珍惜自己的身体。生气了用手捶墙，憋屈了虐待自己；有的平时不努力，考前通宵复习；有的把身体当工具，恐吓报复别人……这个体验让我更加觉得：我们的身体是有生命、有语言的，我们善待它，它就回报我们健康，我们忽视或虐待它，它早晚也会爆发的。”
体验结束，成员们有很多内心感受奔涌而出……
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你感谢你的身体了吗？
你照顾好你的身体了吗？
老师还分享了某明星的一段感言：
爱自己的身体，就像它是你最爱的孩子。
爱自己的身体，因为它有保存期限。
爱自己的身体，因为它是你仅有对应这个世界的媒介。
最重要的是要爱自己的身体，因为它是独一无二属于你的，
当你伤心伤害它，它承受。
当你开心挥霍它，它陪你消耗。
所以；一定要感谢它，并且呵护它、好好照顾它。
第一站：我爱我
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1、找出你身体上某个令自己很满意的器官或部位，用手抚摸它，闭上眼睛，在心里告诉它：“谢谢你，你的存在让我更加自信，更疼爱自己，我爱你！”
2、找出你身体上某个令自己不太满意（或是经常不舒服）的器官或部位，用手抚摸它，闭上眼睛，在心里告诉它：“谢谢你一直陪伴着我，过去我可能没有好好重视你、照顾你，让你难受了！以后我会照顾好你，更好地与你相处，我爱你！”
（请根据自己的需要选择进行，以后也可以根据自己的喜好，
选择自己喜欢的时间空间，调整出适合自己的方式进行体验。）
心理训练：我爱你，我的身体！
第一站：我爱我
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爱自己，不仅要爱自己的身体，还要爱自己的存在，
因为每个人在这个世界上，都有独一无二的价值！
第一站：我爱我
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我觉得，人就像桶，不可能完美，都有优点和缺点。有缺点才真实可爱，才有发展空间。所以，我们不要把缺点当敌人，要和它们做朋友，才能真正成长。
视频给了你什么感触或启发？
感觉自己很像那只有裂缝的水桶，老盯着自己的缺陷不放，觉得自己没有别人好，很自卑！有时，为讨好别人还会做一些自己不喜欢的事……好喜欢视频里这句“天生我才，必有所用”，给我好大的鼓励！以后，我要好好挖掘自己的价值。
第一站：我爱我
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视频给了你什么感触或启发？
以前总以为一个人要很成功，才算有价值。或许，这是不切实际的想法。其实每个人只要做好自己，就是有价值的！
忽然觉得自己好重要！因为，我的优点可能别人有，我的缺点可能别人也有，但由所有优缺点组合成的这个我，在这个世上却是独一无二的。所以要好好珍惜这一份珍贵的价值。
第一站：我爱我
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听着大家的发言，阿润不由自主地站起来，
进行了他在乐活社的第一次分享。
第一站：我爱我
我们都在努力发展自己各方面的能力，却忽视了最重要的能力——爱与接纳的能力，也忽略了最重要的一个人：自己！我想