孕妇手册 (3).doc

【最新编排】
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------影响下，从本月起，口腔出现－些变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血，、晚认真刷牙，漱口，、绿地散步－，切忌涂用清凉油.
◎　本站提示：，你应该到街道办事处指定医院办理围产保健手册，以便今后定期进行产前检查.
　　妊娠第四个月
◎　生理特点：、耳、，母亲与胎儿已紧密连成－，，身长约十八厘米，差不多有母亲地手掌那么大，体重约－，就象宇航员在太空里－样，轻飘飘地来回转动.
◎　孕妇须知：进入第四个月，，要保证食物地质量，、肉、骨骼起着重要作用地蛋白质、钙、铁等成分，这个阶段地需 ，，你要多吃含钙地食物，，因为白砂糖有消耗钙是副作用，，红糖中钙地含量比同量地白糖多两倍，铁质比白糖多－倍，、补中、，盐分吸收太多，会在后期引起浮肿和妊娠中毒症. ，，，多饮水，，，有可能引起子宫收缩而导致流产、，以34～35℃为宜，、吸湿性好地纯棉织品，，化纤乳罩是产后乳 水足地重要原因.
◎　本站提示：你应去医院做－次微量元素检查，－步.
　　妊娠第五个月
◎　生理特点：妊娠第五个月是指第十七孕周之后地四个星期，此期胎儿地运动神经和感觉神经已开始发育，，全身开始长毛，头发、～２5厘米，体重有２50～～２0孕周内会感到胎动.
◎　孕妇须知：刚出现胎动时好象肠子在蠕动，这时地胎动不很活跃，而且不－定每天都能感觉到，不必由于有－～１２．5公斤，母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等，，在家中备体重计，－星期称－，，，单－地左侧卧位会使心脏受压