游戏名称:好玩的口袋
游戏玩法:
一、抛口袋——看谁抛的高
和宝宝一起,把口袋拿在手中,使劲向上抛,看谁抛的高。为增加宝宝对游戏的兴趣,可选择一定的目的。如在一棵树下,可鼓励宝宝:“使劲向上抛!看宝宝能不能砸到树叶?”还可以和宝宝面对游戏名称:好玩的口袋
游戏玩法:
一、抛口袋——看谁抛的高
和宝宝一起,把口袋拿在手中,使劲向上抛,看谁抛的高。为增加宝宝对游戏的兴趣,可选择一定的目的。如在一棵树下,可鼓励宝宝:“使劲向上抛!看宝宝能不能砸到树叶?”还可以和宝宝面对面站立,进展互抛互接的游戏,在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。
二、顶口袋-—锻炼平衡
把口袋放在头顶,让宝宝保持身体平衡,小心翼翼向前走,不要使口袋掉下来,这可锻炼宝宝的平衡才能。还可以别出心裁地把口袋放在肩膀上,胳膊上、手臂上,仍然会使宝宝的平衡才能得到锻炼和进步。
三、踢口袋-—锻炼腿部力量
把口袋放在脚面上,向前方或者上方用力踢口袋,以锻炼宝宝的腿部力量。假设宝宝动作开展足够协调,还可以鼓励宝宝连续踢口袋,各自和宝宝计数,看谁踢得多,在开展腿部力量的同时,还可以锻炼数数呢。
四、夹包跳—-练习双脚跳
把口袋放在两脚或两腿中间夹紧,连续向前跳。可以从同一起跑线开场,和宝宝一起进展夹包跳的比赛。开展跳跃动作的同时,孩子的竞争意识也会得到培养.
五、运口袋——练习爬的动作
选择干净的地面,让宝宝趴在地上,把口袋放在宝宝背上,让宝宝驮着口袋爬行走。为增加游戏的兴趣性,可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上,来一个“小乌龟赛跑"或“小蚂蚁运粮”的游戏,定能进步宝宝参和游戏的积极性.
六、抓口袋——锻炼手臂灵敏性
宝宝把口袋放在手背上,用手背把口袋抛起来,迅速翻手抓住口袋。接着把口袋向上抛起,迅速翻手用手背接住口袋,依次方法反复进展。可以和宝宝比赛,看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵敏性和上肢肌肉的力量.
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