前 滚 翻 教 学 设 计
实验中学
徐维峰
指导思想:本课以“安康第一”为指导思想,努力实现学生的主动开展。全课设计以“玩”为主线,在观察、参和中激发学生兴趣,在体验中启迪智慧,在学练活动中寻前 滚 翻 教 学 设 计
实验中学
徐维峰
指导思想:本课以“安康第一”为指导思想,努力实现学生的主动开展。全课设计以“玩”为主线,在观察、参和中激发学生兴趣,在体验中启迪智慧,在学练活动中寻找乐趣,在快乐中获取学习的窍门。整节课通过引领自主学习、合作互动的教学,使每位学生能找到成功的感受,在“玩中学,学中练”的过程中达成教学目的.(精品文档请下载)
教学内容:1、技巧-———-—前滚翻;
2、游戏
教材分析:技巧是体操的根底工程,同时也是中学体育教材的主要内容之一。而前滚翻又是中学生技巧学习的主要内容之一,其动作简单,对场地、器材要求不高,又适宜男女学生练习,易于普及和广泛开展;同时又可以在活动中培养学生的协调性和灵敏素质及英勇、坚毅、顽强的优良品质和作风。
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教学目的:知识目的:学生能理解前滚翻的锻炼方式、方法;
才能目的:学生能能较好完成前滚翻技巧动作,懂得评价要求和标准;
情感目的:学生愉快地参和各种练习,培养学生团结协作的集体主义精神。
教学重点:前滚翻—团身滚翻,身体的协调性。
教学难点:控制身体的平衡才能.
教学准备:
教具学具:1、 大体操垫一块;2、小体操垫假设干块(保证二人一块);
补充材料:废弃化肥袋4~6只.
教学流程:
第1课时
教学
环节
老师活动预设和内容
学生活动预设和内容
组织、要求
时间
引
趣
热
身
老师站在场地中间
1、指挥学生跑步入场
2、师生问好
3、宣布本次课内容
4、绕圆做各种形式的穿越障碍物跑;
5、徒手操练习:
A、头部运动;
B、肩部运动;
C、腰部运动;
D、扩胸运动;
E、体侧运动;
F、体转运动;
G、全身运动。
1、 体育委员列队;
2、 检查着装;
3、 清点人数
老师引导
骨干学生口令、示范;
四至六列横队
生集合快、静、齐
精神饱满
动作大方
活动充分
2’
3’~ 4’
4*8拍(A—G)
5’
合
作
探
究
1、 技巧--———-前滚翻
动作:从蹲撑姿势开场,提臀,两脚稍瞪地,两腿稍瞪直,获得向前翻转的动力,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、肩、背、腰、,两手迅速抱腿,缩短身体的翻转半径,上体
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