吸烟有害健康.pptx

吸烟有害健康
吸烟有害健康
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为何吸烟有害健康？
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吸烟有害健康
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——中国消费者协会1999年第13号消费警示 吸烟有吸烟有害健康
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为何吸烟有害健康？
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——中国消费者协会1999年第13号消费警示 吸烟有害健康，尽人皆知。然而，不少人你说你，我吸我。有甚至以为吸一支烟只少活几秒钟，抽一辈子烟也少活不了两年，毫不在意。更可怕是，当前我国烟民队伍在扩充，烟民人均年纪在降低，女烟民在增加，天天平均吸烟支数在增多，因吸烟造成各种疾病进而死亡人数也在增加 ……大量事实说明，吸烟对大家健康危害，已成为世界公害之一。
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研究吸烟危害！
找来三个一样大瓶子，里面装着相同清水，然后再找来三只同一品种、大小一样小虾，又拿来父亲平时抽一根香烟，第一个瓶子里不放烟丝，在第二个瓶子里放上一点儿烟丝，而在第三个瓶子里放上许多烟丝，然后用木棍在这三个瓶子里搅拌。过了一会儿，第一个瓶子里水还是很清，而第二个瓶子里水变成了淡黄色，第三个瓶子里水竟变成了土黄色！然后，我把小虾分别放进了这三个瓶子里。
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时间一秒一秒地过去了，小虾依然高兴地游着。过了一会儿，情况可大不一样！我吓得屏住了呼吸，清清楚楚地看见了这可怕改变，第一个瓶子里小虾仍安然无恙；第二个瓶子里小虾弯腰曲背，拼命地挣扎着；而第三个瓶子里小虾后肢僵直了，只有前肢还在有气无力地划动着。“嘀嗒，嘀嗒。”小虾们最痛苦时刻降临了！凶恶死神不费吹灰之力就夺去了这两个小家伙生命！这么短暂时间里，两只活泼可爱小虾就一动不动了，变成了死灰色小僵尸！ 只有在没放烟丝第一个瓶子中，小虾还快活地游着。从以上试验证实，烟丝能够毒死小虾。那么，人类吸了它，一样也能造成不一样程度伤害。
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吸烟危害健康已是众所周知事实。。不一样香烟点燃时所释放化学物质有所不一样，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害物质大致分为六大类：
（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引发血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其它放射性物质。这些物质都有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质含有加速癌变作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
吸烟危害健康原因！
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一提起成瘾物质，大家往往马上想到鸦片、海洛因、大麻等毒品，却忘了世界上使用最多、危害最广烟草。其实，与海洛因相比，除了一个是正当消费品，另一个是违禁品外，在其它方面几乎没有质不一样，尤其是从物质依赖角度看，二者更是如出一辙。
所谓强制性地使用及觅求，说了就是已经成瘾，不用不行。这种非用不可感觉是则成瘾物质本质所决定。也就是说，迫使瘾君子们欲罢不能根本原因，在于长久使用成瘾物质所造成躯体依赖和精神依赖，也就是大家常说戒断反应，即指停顿吸烟后数十分钟到数小时便开始想吸烟，并感到坐立不安、烦燥、心神不宁、手足无措，继而出现头痛、心慌、乏力、腹部不适、恶心、腹泻、精神萎靡、注意力难以集中、爱发脾气、困倦及睡眠障碍等症状。这种种症状使戒烟者对烟草渴求愈加强烈。这些症状普通在戒烟后三四天内最为突出，尔后在1个月左右渐渐消失。但少数症状，如注意力难以集中、困倦等可连续很长时间。与海洛因等毒品非常相同是，全部戒断症状，一经吸烟便可马上缓解，这也是全部成瘾物质共同特点。
吸烟何以成瘾？
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在人类医学史上最难医治疾病就是依赖性（瘾）病，世界卫生组织把毒品依赖，酒依赖，艾滋病，肥胖症列为当今全世界四大疑难杂症。 医学证实吸毒、吸烟、饮酒成瘾是人体大脑中枢神经受挫，改变了原有人体生物钟而形成了有时间性依赖需求一个脑病；伴随人体对烟、酒、毒依赖时间越长耐受性就越大，在特定时间里人体大脑啡肽与反啡肽PPK发生激烈抗争，强迫使人吸食所依赖物质来到达平衡，减缓焦虑与疼痛。要使人戒断依赖，就必须处理大脑平衡问题，才能到达彻底戒断依赖目标。 吸烟、饮酒成瘾（依赖）后也分生理依赖与精神依赖；临床经验是生理瘾易戒，心理瘾难戒，所以想戒烟、戒酒者必须先调整心态，下定决心。成功戒断烟、酒依赖难度绝不亚于戒毒，毒品危害人人皆知，而多数人对烟、酒危害却不认为然，造成施戒中途而废。 《中国药品依赖性杂志》登载权威人士文章称：当前美国最有效戒烟方法是尼古丁替换疗法从服药到戒断烟