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心理减压室基本设计方案
心理放松减压室 的建设主假如为来访者提供一个宣泄心里情绪以及放松减压的场所。 有
助于将来访者心里矛盾所产生的负性情绪、 心理能量经过一个安全合适的途径
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心理减压室基本设计方案
心理放松减压室 的建设主假如为来访者提供一个宣泄心里情绪以及放松减压的场所。 有
助于将来访者心里矛盾所产生的负性情绪、 心理能量经过一个安全合适的途径和方式调解、 宣泄出
来，再联合运用音乐放松、 反应放松、体感放松的方式方法缓解教师的各样压力和情绪， 除去缓和
解忧虑、紧张等不良情绪，除去心理障碍，调适心态平衡，达到恢复或增进心理健康。
建设面积： 15-30 平米左右，详细根据使用场所和设施调整。
环境布置： 墙面颜色建议使用天蓝色或草绿色（大自然的颜色）或苹果绿。通风范光尽量好、温度适度适中。
合用人群： 心理压力过大，过分疲劳，紧张；情绪低沉、抑郁症；神经衰弱；心理素质差；人际交往不和睦等。
音乐放松：
音乐放松椅：将音乐治疗与放松按摩联合，按摩椅本身机械手工作的速度会随着音量的
变化而变化，音量变大，速度变快；音响变小，速度减慢。身体上的放松配合音乐治疗，以此
来调节人的身心与大脑状态，迅速进入生理和心理上的深度放松，调节平复情绪，达到心理治
疗的目的与效果。
其他：
1 ）鲜花、绿植；
2 ）挂图：环境装修，创造心理咨询室氛围。
3 ）空调：适宜人体舒坦的温度调试。
4 ）床帘：暖色调使人充满安全感
管理制度：
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依据个人详细需要能够自行拟订管理规定和要求，保证减压室的正常和有序的使用。
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