第 课
上课时间: 年 月 日 — 年 月 日 教研组长：
教学
内容
一、队列：跑第 课
上课时间: 年 月 日 — 年 月 日 教研组长：
教学
内容
一、队列：跑步走-立定
二、游戏：火车赛跑
教
学
目
标
掌握跑步走—立定的方法，会喊口令，开展腿部力量，培养团队协作精神。
课次
第 4次课 （单元总计4课次）
课的部分
时间
课的内容和要求
课的组织和施行
施行过程
练习
时间
场地布置或根本组织形式
准
备
部
分
8
一、课堂常规
集合、整队、师生问好、清点人数
要求：精神饱满，组织有序
二、队列：三面转法
要求： 动作正确
三、准备活动：徒手操
要求：注意安全
体委集合整队
老师清点人数
老师宣布本课内容提出要求
口令指挥三面转发练习
老师领做徒手操
2
基
本
部
分
28
四、教学内容
队列:跑步走—立定
重难点：口令正确，动作整齐
要求:精神饱满
五、游戏：火车赛跑
方法：将游戏者分成分成人数相等的假设干组（每组5-7人),每组排成一路纵队分别站在起点线后，每组排头扮火车头双脚支撑，后面的人都向前举起右腿,前面人用右手握住后面人举起腿的踝关节部位,
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