体育教案－体操 初中体育教案.doc

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撰写人：___________日 期：__________康竞争的游戏、比赛等形式来组织，鼓励积极进取，创造热烈的练习氛围，以寻求快乐的体育情趣。所以，本课教学中，为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对体育的兴趣，在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容:
　　1>跨过障碍物(或标志线) 提高跑的步幅
　　2>跳绳 提高跑的步频、增强下肢力量
　　提高灵活性、协调能力
　　3>哑铃上举 增强上肢力量，提高爆发力
　　3>前滚翻 提高技巧、平衡能力
　　培养良好的方向性
　　指导学生灵活运用于现实生活中的突发
　　事件，以提高应变能力
　　本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导，学生为主体、学生练习为主线。当然，设想与实际教学会有差异，且本课的设想一定还有许多不尽之处，本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感，去补充、完善教学效果。在此，诚恳地希望得到听课老师的批评、指正，以督促本人教学的进步。
　　谢谢各位光临指导!
　　教学内容、任务
　　一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。
　　二、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。
　　三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。
　　教学过程（）
　　一、准备部分:8
　　(一)体育委员整队，向老师报告出缺勤人数，队形如图(1)
　　(二)宣布本课内容、任务。
　　× × × × ×—男生
　　× × × × ×
　　
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△ △ △ △ △—女生
　　△ △ △ △ △
　　○ — 体育委员
　　★ — 老师
　　图(1)
　　(三)徒手操4节
　　1、踝腕关节 2、肩关节
　　3、腰部运动 4、弓步跳跃
　　(四)游戏
　　方法:全班分男、女生各4组，相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后，按以下路线进行游戏:
　　小推车 蛇形跑 快速跑
　　ABCD
　　(起点) 快速跑 小推车
　　A(D)处同学到达D(A)处后站到队伍后面，直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推车路程男生大于女生。
　　×………× · · · · · ×………×
　　×………× · · · · · ×………×
　　
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△………△ · · · · · △………△
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　　A B ★ C D
　　(图2)
　　二、基本部分(