双手胸前传接球_初中体育教案精品范文模板 可修改删除
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撰写人:___________日 期:___________分学生的学习需要。注:分两个沙池进行教学)
大胆尝试练习法
在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。(目的:认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会,如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功,建立自己的自信心;并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。)
说教学过程()
教学环节 教学程序 设计意图
课堂常规 强调纪律、宣布内容 /
准备活动 徒手操(4╳8拍)
1、 腕、踝关节活动 2、原地高抬腿
3、 原地单腿纵跳 4、全身运动 做好准备,预防损伤。
课堂游戏 跳球接力 活跃学习气氛,提高学习兴趣;在无形中达到本课的教学目的。
主内容教学 1、 完整示范 2、分解讲解
3、学生练习 1、 学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。
2、 发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。
3、 培养学生面对任何困难都不4、 要轻言放弃,5、 勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不6、 断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式,7、 建立与培养学生的自信心。
课堂小结 1、 整队
2、 总结本课的学习目的
3、 下课 使学生认识“尝试”。
教学流程图:
说教学过程()
教学环节 教学程序 设计意图
课堂常规 强调纪律、宣布内容 /
准备活动 徒手操(4╳8拍)
1、 腕、踝关节活动 2、原地高抬腿
3、 原地单腿纵跳 4、全身运动 做好准备,预防损伤。
课堂游戏 跳球接力 活跃学习气氛,提高学习兴趣;在无形中达到本课的教学目的。
主内容教学 1、 完整示范 2、分解讲解
3、学生练习 1、 学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。
2、 发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。
3、 培养学生面对任何困难都不4、 要轻言放弃,5、 勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不6、 断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式,7、 建立与培养学生的自信心。
课堂小结 1、 整队
2、 总结本课的学习目的
3、 下课 使学生认识“尝试”。
教学内容:运动损伤的预防及处理
教学任务:1、了解运动损伤的概念及发生原因;
2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
一、运动损伤的概念和分类:
1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。
2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
二、运动损伤发生的原因:
1、认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运动损伤的发生。
2、准备运动不足:
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