《超级自控力》读后感：三思而后行 读后感.doc

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撰写人：___________日 期：___________刷微博、朋友圈，逛淘宝，时间自然看不见。有些人却利用每天的时间去规划去学习。做时间管理，短期内的效果是不明显的，但！许多事情却在井井有条的进行着，努力的方向正确，坚持都会有收获。对所有人来说时间是最公平的，每个人每天都是同样24小时，制定合理的时间计划，善于利用琐碎的时间。这个暑期：我和女儿第一次制定了暑期生活学习计划，虽然还有很多不足，偶尔也会有突发的事情与之前的计划发生冲突，我们也会把事情进行调整。每次看到她在什么时间该干什么事的时候，我和方爸爸上班不在家，自己去学习，去背经典的时候我觉得我她已经在慢慢进步，同时也克服了”学时的生活中我们可能会存在有这种想法：”只犯一次，下次就不这样了”,我们总会‘有一次’这种侥幸心理，可殊不知，有‘第一次’就有第二次，这样的想法一定要克服，坚决抵抗住一次的诱惑，只要坚持下去就可以越来越好的约束自己。前几天女儿生病了，医生说太贪凉了，凉的东西吃多了，女儿因为生病所以之前报的游泳课也只能暂停了。她告诉我：妈妈，以后我再也不吃冷饮了。可是身体康复后，她又开始告诉我她好想吃冰激淋，喝冰果汁。就像我们平时经常挂在嘴上的：好了伤疤忘了疼。我并没有同意她的要求，我告诉她：要忍住冷饮和冰果汁对你的诱惑，不断的去告诉你自己吃多了这些会生病。做着做着你就会发现其实你对那些冷饮也没有那么渴望了。要学会自我节制，自我约束。不怕失败，其实我们都知道，在不管遇到任何困难和挫折都不应该把自己封闭起来，凡事想开一点，还要学会自我调节，调整好自己的心理状态和精神状态。也会经常劝慰家人和朋友：从哪里跌倒了，就一定要从哪里爬起来。不惧怕失败，从失败中学习成长！
　　掌控自我，做生活中的自控达人、感谢那些出现在我生命中的每一个人，不管是好是坏，都是为了带来成长。学会宽恕，学会放下，学会感恩。少跟别人攀比，多跟自己努力，你才是自己最大的竞争对手。那么生活中的规则也是法律的基础，没有了规则意识，人们的行为就失去参照标准。不要太心急，不用太焦虑，所有事物的流动，都自有它的顺序。也要时常告诉自己要好好说话，学说好话 .别人的事少说，自己的事想想再说。
朋友多了路好走——读《野马归野》有感
　　
　　江苏省宜兴市洋溪小学六（1）班 王诗雅
　　
　　今天，爸爸送给了我一本书，书名叫做《野马归野》。 在送给我时，爸爸曾说过，这本书蕴含着许多道理，是一本好书！今天，我倒要看看，到底是什么样的书让一直吝于赞美的爸爸都赞口不绝。
　　
　　这本书的作者名叫沈石溪，原名沈一鸣，1952 年出生于上海，祖籍浙江慈溪。他写这本书的目的就是希望人们在读了这本书之后保护动物、爱护动物。才读了一会儿，我便深深地爱上了这本书。因为这里面有许多机智勇敢的马儿，它们同样有着喜、怒、哀、乐等种种和人类一样的感情，但是它们更直接、更纯真，把心情都写在脸上，所以才会更受人喜爱！
　　
　　我最喜欢其中的一个故事——《马和狼的一场智斗》。它主要写了有一匹名叫奈木扎的马，有一次它在撞倒了主人之后，逃了出去。可是它快