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[男人补肾的中药都有哪些]男人补肾的中药方子
　　男人假如不加以留意自己的身体，在那方面也很有可能会出现问题。例如肾亏，那么男人补肾的中药都有哪些呢?下面我给大家具体讲解相关学问吧。
　　男人补肾的中药
　　1、枸杞
　　《本草纲目》记载：枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲惫，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。中医时时用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》认为：枸杞子，润而滋补，专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴缺乏、劳乏内热补益之要药。
　　枸杞的食用方法比拟多，不同的方法会有不同的成效，我们必须要多加留意，用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有局部药用成分能释放到水或汤中。干脆用嘴嚼，对枸杞子中养分成分的汲取会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要留意，在吃的数量上最好减半，否那么简单滋补过度。最适合吃枸杞的是体质虚弱、反抗力差的人。
　　2、鹿茸
　　中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳缺乏、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等病症时也可以适量食用。假设出现感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等病症时忌服本品。










　　鹿茸也是补肾效果特别好的重要，除了泡酒，鹿茸还可以和食物炖着服用或干脆吃。假如想使鹿茸到达补肾健骨的效果，最好取1～2片鹿茸片干脆放入口中，让唾液使之渐渐溶化，渐渐咽下溶有鹿茸的唾液，最终再将余渣嚼碎吞下。这样既比研粉吞食要便利得多，且有效成分的汲取率也更高。
　　3、芡实
　　芡实被誉为水中人参，中医认为芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养强壮性食物，和莲子有些相像，但芡实的收敛冷静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是婴儿食之不老，老人食之延年的佳品，尤其是夏秋之际进补的首选。
　　芡实可以补肾涩精，效果是特别不错的，芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并驾驭必须的火候，家庭制作不便利。另外，亦有将芡实炒焦运用的，主要以补脾止泻为主