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双减后心得体会
作为一名在职教师，我始终积极践行教育教学改革，对“双减”有着自己的体会，我认为“双减”政策坚持以学生为本，遵循教育规律，重在发展学生的身心健康，以运动和心理健康为主，好的身体是成功的首要前提。
“双减”就是减轻学生的作业
双减后心得体会
作为一名在职教师，我始终积极践行教育教学改革，对“双减”有着自己的体会，我认为“双减”政策坚持以学生为本，遵循教育规律，重在发展学生的身心健康，以运动和心理健康为主，好的身体是成功的首要前提。
“双减”就是减轻学生的作业负担，减轻家长焦虑心理和经济压力,让教育回归课堂和学校。这对我们学校提出了新的挑战。学校教育是教育教学的主阵地，课堂是学生获取知识的主要源地。这就要求我们提升课堂教学质量，确保学生在学校得到优质的教育。我们是从以下几个方面做的：
一、精心备课，向四十分钟要质量
课堂是教学的主阵地，使学生学习的主要时间，所以课堂四十分钟对学生来说非常重要，我们教师精心备课，课堂做到20+20的方式进行上课，20分钟新课讲授，20分钟学生练习的时间，通过这半个学期的实践，我打破了传统满堂灌的方式，发现学生学习效率高了，比如数学中，在学习新知识后有20分钟练习的时间，学生能在练习中对新知识迅速得到巩固和提升，课堂教学效果好，还避免了学生课后死记硬背，学生还能将课本上的练习题在课堂上做完，一举三得，大大提升了课堂效率。
二、精简作业量’分层布置作业
传统的教学认为，多背多写就能会了，其实不然，我们在教学中发现，学生的成长发育中存在个体差异性，学生对所学的知识也有着自己不同的理解。我们教师更应该尊重个体差异性，顺应学生的发展，不论什么形式，只要学生完成学习任务即可。有些学生在课堂就以掌握所学知识点，就没有必要让孩子重复做反复写，分层布置作业能够有效地保持孩子们的学习热情，对自己即将要写的作业充满挑战。比如，在我们班的数学本作业中，分为必做和选做作业，学生能够根据自己的实际情况选择适合自己的作业，并鼓励学生逐步提升。
三、 控作业时间，严作业批改
我们对每科作业的完成时间有所规定，一二年级不留书面作业，三至六年级要求语文作业完成时间不超过30分钟，数学作业完成时间不超过20分钟，英语科学作业完成时间不超过10分钟，每天作业总量控制在一个小时内，作为一名数学教师，五年级数学作业以大练习册必做题和思维导图为主，减少学生的作业，发展学生自我探索总结