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双减政策后教师有感
“双减"政策落地已一月有余，作为一名处于“风口浪尖”的一线中学教师，亲戚朋友见面总会关切地问一句：“双减”对你们学校影响大吗？学生真的能减负吗？
从实际成效来看，答案是肯定的。初中学生的作业量明显有所减少，多数学校的时，90年代上海中小学放学后也有“晚托班”，有时会安排教学内容，有时是兴趣小组活动，如舞蹈、象棋、打字、沪剧等，依稀记得冬天放学时天已经黑了。难道当时的老师就没有焦虑和抱怨吗？怀着好奇，作者询问了几位老教师，得到的答案是：我们那时候啊，只要教好书，带好学生，没有什么其他的“杂事"，即使有晚托班，也不会觉得有什么压力，现在的小年轻老师，有太多事务工作和科研任务，太辛苦了。
在此，以作者身边普通主科老师一天的作息为例，这位老师的工作量是班主任兼带两个教学班，那么基本安排如下：
7：00,到校；
7：30,管理早自习；
8：00-9：30,上课，批改作业；
9：30,管理学生出操；
10：00-11：30,上课，处理班级事务，课间找学生订正和谈心；
11：30-12：00,午餐、管理班级午餐，有时还要参加各种学校会议（备课组、年级组、教研组）；
12：10,午自习开始；
13：00-16：30,上课、备课，处理班级事务，撰写德育论文、学科课题报告，利用课间找学生订正、答疑、谈心；
16：30,课后服务1；
17：30,课后服务2；
18：30,离开学校。
这个期间包括晚上到家后，需要随时回复学生家长信息,处理班级特殊情况，有时还要准备公开课，撰写各种论文、报告、小结等。当然，这里并不包括学校临时或间隔组织的各项会议或各类班级事务，何况很多琐碎的事务处理也无法量化统计到这个作息表中。
今年五一劳动节，学生在“致敬最美劳动者”的主题发言中是这样说的：
老师们就是校园内最美的脑力劳动者。当同学们在埋头苦读时，殊不知老师们也一直在学习新知识，也要完成各类学习和培训任务。除此之外，还要批改我们的作业、处理班级事务、开展教学研究等。特别是班主任老师，到得比我们早，走得比我们晚，虽然有时身心疲惫，但走进教室面对我们时，总是那样神采奕奕。
如今，教师的工作已经远远超越“教书育人二即使教师们都明白，课后服务工作是在为学生家长排忧解难，但有时身心俱疲的双重压力难免会压得人喘不过气来，也难免会有一些抵触情绪，某种程度上教师群体也需要更多关爱。
《人民教育》有一篇报道提到，杭州某学校曾出台硬性规定，为教师精简大量事务性工作，如：严格控制各类会议的频率，事务性工作布置一律以文本形式精准发放；学校管理中杜绝滥发通知消息，除必要外，各类通知必须精准分组推送发放；各部门不得随意布置教师撰写小结、报告、反思等文字材料，提倡不写套话，言简意赅，直奔主题，条目清晰；减少教师非教学性工作任务，校园安全、食堂验菜、学生餐管、卫生检查等工作通过扩充工勤人员或购买服务实现。
其实，就教师的需求而言，这些规定切中了要害，找准了“痛点”。
当前，各校在制定课后服务“一校一策”时，将教师的权利与保障纳入其中的仍不多见，上海的“双减"《实施意见》中明确指出：支持学校统筹实行教师弹性上下班、调休等措施。但从实际情况来看，此项提议基本上没有形成具体
实施方案，根据学校