跨越式跳高.doc

潞城市实验小学 六 年级 体育 （教)学案
主备人： 暴艳波 第 1 周 第 2 次课 2018年 9 月 5 日
教学
内容
1、跨越式跳高（助跑和起跳)  
重点
起跳
难点
助 潞城市实验小学 六 年级 体育 （教)学案
主备人： 暴艳波 第 1 周 第 2 次课 2018年 9 月 5 日
教学
内容
1、跨越式跳高（助跑和起跳)  
重点
起跳
难点
助跑和起跳相结合的技术
教
学
目
标
1、理解跨越式跳高的完好技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。
2、通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4~6步助跑起跳的动作。
3、在合作和交流的学习中，积极参和讨论，提出问题，培养学生抑制困难，不断向新的目的挑战的优良品质。
课的
构造
教学内容
老师活动
学生活动
开场
部分
一、课堂常规：
1、集合整队
2、师生问好
 
1、集合整队
2、向学生问好
 
1、向老师问好
 
3、宣布本课的内容。
4、安排见习生
3、宣布本课的内容
4、安排见习生
2、明确本课的内容和要求
1、认真听讲，积极练习.
 
2、各排排头带着组员在操场自由慢跑积
 
3、认真观察，跟随老师积极练习。
1、想象跳跃的形式，跃跃欲试。
 
2、学生自主练习，用多种方法越过橡皮筋，高度自己调节。
 
1、带着问题观察示范动作。
 
2、听讲解和观察图片，对跨越式跳高有个概念。
准备
部分
一、队列队形:反口令练习
二、跟随跑
三、徒手操
1、扩胸运动
2、体转运动
3、腹背运动
4、弓步压腿
5、踝腕关节运动
1、讲解练习方法，口令指挥学生练习.
 
2、讲解跟随跑方法，巡视指挥学生。
 
3、讲解徒手操动作方法，并作示范
 
基
 
 
本
 
 
部
 
一、跨越式跳高
 
1、任选姿势跳过低皮筋
 
 
 
1、启发学生，怎样越过橡皮筋,同时要求不要碰到橡皮筋
2、巡回指导，给胆小的学生一些鼓励。启发学生那种形式更好,引导出跨越式跳高.
 
 
分
2、讲解示范跨越式跳高:由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成
 
1、示范跨越式跳高完好动作，让学生观察是怎样助跑和起跳的？
2、讲解配以图片。
课的
构造
教学内容
老师活动
学生活动
基
 
 
本
 
 
部
 
 
分
3、初步学习跨越式跳高技术
(1）、1步助跑摆腿起跳徒手练习
(2)2步助跑起跳徒手练习
（3)、2~6步助跑起跳过橡皮筋练习
1、讲解示范，并口令指挥学生进展集体练习
 
2、巡回指导,个别纠错,鼓励学生
 
 
 
 
1、引导学生用助跑起跳评价标准进展自评，指导晋级分组
1、听口令做徒手练习
 
 
2、跳过橡皮筋练习：体会踏跳、摆腿、摆臂的动作协调，使助跑起跳过竿结合起来
 
1、从最低高度开场跳,依次进展.
 
4、逐步晋级跨越式跳高