芜湖市三山区晨晚练点老年人体育健身活动现状调查研究.pdf

芜湖市三山区老年人晨晚练点体育健身活动现状调查研究安徽师范大学硕士学位论文二○一四年四月万方数据本论文经答辩委员会全体委员审查,确认符合安徽师范大学硕士学位论文质量要求。答辩委员会签名:主席:(工作单位、职称)委员:导师:万方数据芜湖市三山区晨晚练点老年人体育健身活动现状调查研究摘要当前,最受芜湖市三山区老年人喜爱的体育锻炼方式就是体育晨晚练,体育晨晚练组织活动的活动原则多以自愿参加为主,没有任何的强迫性和规定性,是一种比较松散的组织形式,根据地点、人物、时间进行丰富多彩的体育活动,吸引许多老人体育锻炼者来参加。老年人参加体育锻炼是我国全民健身计划的重要组成部分,是我国社会主义事业进步的重要指标,老年人参与体育锻炼状况的好坏直接反应了我国的综合国力,体现了我国社会主义精神文明的进步程度。参加晨晚练点体育锻炼对于老年人的作用是多方面的。首先,体育锻炼能够锻炼老年人的身体,增强体质,促进身体健康。其次,晨晚练可以愉悦心情,获取运动带来的乐趣。第三,通过体育晨晚练增加人与人之间的沟通与交流,促进人际关系的健康发展。从而很好的满足了老年人在生理、心理等方面的健康需求,以及丰富业余生活的目的。本文在写作过程中采用文献资料法,专家访谈法和问卷调查法对芜湖市三山区老年人参与晨晚练点的健身情况进行了调查和分析,旨在发现芜湖市三山区老年人参与健身活动的原因、活动的地点、活动内容、活动特点、组织方式和健身消费等存在哪些问题和不足,分析产生这些现象和不足的原因是什么,并且为解决现有的问题提出理论性意见。以期为芜湖市三山区晨晚练点的发展、贯彻《关于印发芜湖市三山区全民健身实施计划》提供建议,为推动芜湖市三山区老年人进行全民健身计划提供参考。芜湖市三山区晨晚练点的老年人体育兴起具备了一定的条件:一是经济的发展;二是休闲时间的增多;三是老年人参与体育的主观意识增强。为了使更多的老年人加入到晨晚练要加大媒体宣传力度,强化人们健身的意识,政府加大投入等。关键词:芜湖市区,老年人,健身活动万方数据Wuhu three mountains WanLian am elderly sports fitness present situation investigation and studyAbstractCurrent, morning exercise WanLian point is wuhu three mountains one of the major forms of exercise in the elderly, the morning WanLian to participate in the activities of the voluntary principle, organization is loose, according to the location, character, time for a variety of sports activities, attract many old man physical exercisers to attend. Elderly sports is an important part of our social sports culture, its development level reflects the degree of social civilization and progress of our country, at the same time embodies prehensive national strength of our country. Attend the morning WanLian point of physical exercise, the elderly can not only exercise the body, good mood, good mood, to achieve the purpose of be satisfactory to both of body and mind, also can increase the interpersonal communication, expanding interpersonal relationship. To meet the demand of the elderly physical, psychological aspects of health. This article USES the literature material law, expert