能消肿的穴位【脸部浮肿】.doc

能消肿的穴位【脸部浮肿】
经常按压一些对消肿利水有帮助的穴位，帮助气血通畅，也能祛除浮肿。　　方法：　　1.【脸部浮肿】按压合谷穴：位于手部虎口最高点，按压可补气，改善因气虚造成身体和脸部浮肿。
【胆经】
【小肠经】
【能消肿的穴位【脸部浮肿】
经常按压一些对消肿利水有帮助的穴位，帮助气血通畅，也能祛除浮肿。　　方法：　　1.【脸部浮肿】按压合谷穴：位于手部虎口最高点，按压可补气，改善因气虚造成身体和脸部浮肿。
【胆经】
【小肠经】
【胃经】【胃经】【胃经】能消肿的穴位【手臂腿部浮肿】【手臂肿胀】按压曲池穴：位于手肘弯曲时肘窝横纹的末端，按压可清热利湿、消除手臂肿胀。准确位置：曲肘的时候，在肘部的横纹末梢。按压的时候酸痛。这个穴位可以按住、点按，也可以把手伸直用另外一只手进行局部摩擦，擦热擦红。
【腿部7个消肿穴位】改善不完美腿型
腰以下肿，当利小便，便利则水行而气 亦达矣。
【三阴交穴】：位于内踝上约4指宽的地方，按压可改善气血循环、消肿利湿。【脾经】
第1个穴位是【血海穴】，这个穴位的位置在腿部膝盖后面，也就是后膝窝位置再往上面上三指的凹陷部位；第2个穴位就是【委中穴】，委中穴的位置在腿部后面，后膝窝的正中央位置；第3个穴位是【承筋穴】，承筋穴在小腿上，也就是小腿肚的最突出的最胖的部位上。第4个穴位是【承山穴】，位于小腿后面，踮起脚的时候腓肠肌肌腹下面尖角的凹陷处；第5穴位就是【大筋穴】，在后膝盖窝再往上三指的大腿前侧位置上。第6个穴位是【阴陵泉穴】，这个穴位在腿部小腿上，小腿内侧那个高起来像陵一般的胫骨内侧部位，髁后下凹陷像泉一样的部位。【脾】 阴陵泉穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与足三里相对。第7个穴位是【复溜穴】，这个穴位在小腿的内侧，在内踝尖和足跟部位肌腱中间凹陷的部位再上去2寸；复溜穴【肾】（先按尺泽【肺】）功效是补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾的功能。【肾】
【肺】
突然腿疑似坐骨神经痛，找对病症半天解决问题到了夏季，天气逐渐炎热起来，很多朋友在还不算是酷暑的情况下开始开空调、盖薄被。也有些人为了贪凉而干脆迎风而睡，怎么舒服怎么来，但往往这个时候也容易导致各类的非器质性问题的出现！今天，有一位女士到医馆来，看起来气色还是不错，就是最近几天总是感觉小腿部酸疼的厉害，甚至出现稍微一坐久了之后就出现胀痛，脚掌上的感觉也比较明显！鉴于近期单位刚刚做过体检，身体并无器质性的病变，就十分纳闷，因为严重的时候感觉和腰椎间盘突出压迫引起的坐骨神经痛十分相似，就在朋友的推荐下过来就诊。简单的诊断下来，其实她的身体并无大碍，只是湿寒较重，舌苔表现尤其明显！也就从其生活习惯开始了解，除了习惯吃些冷饮之外，也并无什么特殊的习惯！从发病的时间开始询问，发现也就是最近温度上升，晚上睡觉的时候盖被子的时候就没有再盖腿部，也就是从那一天开始，自己就开始隐约感觉腿部有酸胀感，后来的几天也没有注意，不过却也愈发严重了！因其卧室的通风效果还是比较好的，又是开门睡觉，形成了穿堂风！知道了大致的情况后，就安排其做膀胱经的穴位点按。主诉酸疼感很强，尤其是在点按到小腿部的承山穴的时候，这种感觉尤其强烈，在这个点上做了五分钟的处理以后，主诉感觉轻松了许多，敷上两贴药膏，告知下午告知反应，下午才四点过就告知情况