教 学 设 计
哈尔滨市第五中学校 上课老师:何剑涛
教 学 目 标
领域目的
让全班同学理解铅球最后用力的根本技术和关键点,形成正确的最后用力意识教 学 设 计
哈尔滨市第五中学校 上课老师:何剑涛
教 学 目 标
领域目的
让全班同学理解铅球最后用力的根本技术和关键点,形成正确的最后用力意识。
开展学生在技术学习中的兴趣和主动性、探究性;培养学生互相帮助、互相协作的优良品质;形成良好的团队和竞争意识。
程度目的
让85%以上的同学根本掌握铅球的最后用力的技术,减少错误和多余的最后用力动作。
能在以后的学习中和今后的体育活动中自觉的运用所掌握的运动技能和练习方法有针对性的锻炼身体
教材内容
铅球的最后用力
身体练习
教具
实心球 (10—12个)
标志物(4个)
教学分组: 按技能分组。
场地器材布置:
构造
时间
老师活动
学生活动
设计意图
运动量
次数
时间
强度
准备部分
15′
教学常规和准备活动,
提出教学任务、目的
各组长带着组员自由活动。
重点是上下肢关节和腰的活动。
充分突出体育骨干带头的作用。把准备活动时间放给学生自己热身
1
1
1
2′
2′
2′
110
120
13
基
本
部
分
15′
5′
5′
一、安排教学内容:
老师边做示范,说出铅球最后用力技术要点,最后提出鼓励、引导练习的问题和竞争发动,和安全要求。
二、老师巡回指导、示范、答疑、帮助各组解决问题并强调重点、关键点,同时要用鼓励和肯定激发学生信心.
一、分组练习
以组为单位进展实心球的练习,练习方式和练习密度由小组自定.
二、每组选出技术和成绩最好的一名
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