上初三了，体育老师们训练的项目也越来越偏向中考项目。
初三年级的体育课教案该怎么写呢下面整理了，供你参考。
范文一教师组织学生复习耐久跑
1、教师提示耐久跑合理分配体力的方法
重点：途
上初三了，体育老师们训练的项目也越来越偏向中考项目。
初三年级的体育课教案该怎么写呢下面整理了，供你参考。
范文一教师组织学生复习耐久跑
1、教师提示耐久跑合理分配体力的方法
重点：途中跑时做到轻松自然，步幅均匀，节省体力
2、组织学生进行耐久跑练习
3、语言激励学生克服困难、顽强拼搏
4、集体纠正途中跑时出现的错误
一、学生在教师组织下进行练习练习队形
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
1、记住每节操的动作要领
2、观察和模仿教师的动作
1
3、在教师口令指挥下集体练习
4、学生自练，两人一组，相互评价
5、接受教师的指导，及时纠正错误
要求：动作到位、有明显节奏感
二、学生记住耐久跑的技术要领，知道耐久跑合理分配体力
的方法
1、中途跑 60 米
要求：速度均匀、步伐轻快有弹性
2、加速跑 30 米
要求：摆臂放松自然、重心平稳
练习队形如图六
3、接受教师的指导、纠正错误动作
8×8拍
结束部分小结
一、集体讲评，评估本节课的学习情况、表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
2
四、师生再见
范文二一、学习少年健美操
第一节：臂屈伸
预备姿势：左右开立，臂下举掌心向后。
要求：提踵时脚跟尽量提高，手臂基本位置要准确
第二节：肘绕环
要求：肘绕环和顶髋要有力，眼看绕环手臂，肘绕环和顶髋
不能同时进行
第三节：交叉振臂
要求：交叉振臂时，臂要直，眼随手走，前 4 拍，弓步交叉
振臂时，上体稍前倾
第四节：胸含展
要求：展胸时，肩尽量打开，身体转 45 度，头留住
第五节：体伸展
要求：两臂上下用力，使身体充分拉开
1、教师讲解动作要领并示范
2、口令指挥学生练习
3
3、组织学生自练，提出要求
4、巡回观察，加以辅导
5、帮助学生纠正错误
范文三一、教学内容：中学生的生理特点与体育运动
二、教学目标
1、认知目标：了解自身的身体结构与身体机能的特点。
2、能力目标：了解体育锻
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