个人礼仪培训2范本.ppt

个人礼仪培训2范本.ppt*
做最美的自己——个人礼仪培训
*
课程简介
培训目的：完善个人形象，提高自身修养
培训目标
1、了解仪表、仪态等的根本知识
2、掌握塑造个人较好形象的根本方法
3、认识到个人形象的重要性，塑造出适合*
做最美的自己——个人礼仪培训
*
课程简介
培训目的：完善个人形象，提高自身修养
培训目标
1、了解仪表、仪态等的根本知识
2、掌握塑造个人较好形象的根本方法
3、认识到个人形象的重要性，塑造出适合自己的个人形象,展现新时代大学生风采
*
课程简介
培训方法 学习方法
知识讲授法 ———— 意义学习法
案例分析法 ———— 探究学习法
研究讨论法 ———— 发现讨论法
暗示教学法 ———— 无意识学习法
示范教学法 ———— 模仿学习法
*
主要内容
一、仪表
二、仪态
三、仪表仪态的训练方法
*
仪表
仪表的涵义
仪表美的意义
根本要求
脸型VS头发
化装
服饰
*
什么是仪表、仪表美
仪表即人的外表，一般来说，它包括人的容貌、服饰、个人卫生和姿态等方面。
仪表美是一个综合概念，它包括三个层次的含义。指人的容貌、形体、仪态等的协调优美。指经过修饰打扮以后及后天环境的影响形成的美。指其内在美的一种自然展现。
*
仪表美的意义
尊重他人
尊重自己
*
根本要求
头发：整洁、无头屑，头发软者可用摩丝定型。女士前发不过眉，后发不过肩。不染彩发、光头。
眼睛：清洁、无分泌物，防止眼睛布满血丝。
鼻子：别让鼻毛探头探脑，勿当众抠鼻子。
嘴巴、牙齿：清洁、无食品残留物、无异味。
*
根本要求
指甲：清洁、定期修剪、忌红、紫〔可美甲〕。
饰物：检查有否污损或被碰歪了。
衣服干净，尤其衬衫的领与袖。
勤洗澡，身体无异味。
*
活动1：查一查
请邻座之间互相检查是否符合根本要求。不符合的局部，及时纠正。
*
头发侧分增加高度，头发宜稍长 头发侧分，长过下巴，脸
两边的头发略盖住脸庞 就显得长些
头发紧贴头皮，中间分缝， 头发蓬松，两边的头发剪得太圆，
使脸显得更圆 好象圆气球顶着另一个气球
圆 脸——发型的配合
√
×
*
长脸——发型的配合
头发剪到腮帮以上，侧分， 头发可长至耳根，前额稍剪
脸会显得稍圆 些刘海，会使脸显短
长发且中间分缝，使脸显得更长 太短的头发堆在头顶，会使脸更长
√
×
*
刘海与脸形的搭配

☆菱形脸：短而斜分的刘海儿适合额头 ☆长形脸：用动感而覆盖额头的刘海缩
比较宽的菱形脸。 短脸部1/3的长度，使脸型看起来饱满
圆润。斜刘海会暴露过高的发际线，
增加纵向的线条，是长形脸的禁忌。


☆圆形脸：偏分而有层次的发帘能够使 ☆方形脸：自然弯曲的发梢是修饰方形轮
脸形看起来修长一些，最好能与两侧 廓的最好方法，用侧分的刘海儿使脸
的头发自然衔接，制造出飘逸的下垂感。 部加长。
*
化装三戒
戒浓妆艳抹
戒过量使用浓香型化装品
戒当中化装或补妆
戒与他人探讨化装问题
戒自己的妆容出现残缺
*
服饰
正装选择
便装选择
饰物选择
*
正装选择
制作精良
外观整洁
文明着装
穿着得到
*
便装选择
使用的场合
合理的选择
正确