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艾灸的好处与害处是什么呢
艾灸的好处与害处是什么呢
1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和开展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，到达调和阴阳之成效。2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸变是一致的，当肝、脾受到疾病的损害时，吞噬机能即下降。
另外，还具有抗真菌作用、平喘作用、利胆作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、对胃肠道及子宫的作用、对心血管系统作用、抗过敏作用等。
艾叶的副作用
长期使用艾叶，如果挥发油(香味成分)使用过多，对神经会有抑制，能损害肝脏、中枢神经、血管，导致中毒性肝炎。艾叶油能明显抑制离体蟾蜍心脏的收缩，对心率的影响不大，但可引起房室传导阻滞，浓度加大可使心搏停止。
野艾煎剂可兴奋家兔离体子宫，产生强直性收缩;粗制浸膏对豚鼠离体子宫亦有明显兴奋作用，孕妇慎用。
毒性：，。艾叶所含挥发油对皮肤有轻度刺激作用，引起发热潮红，口服能刺激胃肠道分泌，口服干艾叶3-5g可增进食欲，但大剂量可引起胃肠道急性炎症，产生大量恶心呕吐，假设大量吸收后可引起中枢神经系统过度兴奋，出现谵妄、惊厥及肝损害等。由于神经反射性的变化，以及血管壁本身受损，可招致子宫充血、出血，妊娠时甚至流产。
艾草浴 
艾草浴是指用艾草煎汤洗浴，驱寒祛毒的一种方法。艾草气味芳香，形色可玩，成为端午节必备之物是再自然不过的事情，而洗艾水澡也成为古代端午节的一个重要活动。
我国自古民间就有五月初五，挂艾叶、悬菖蒲、洒雄黄、洗艾浴的习俗，特别是在许多地区新生儿及产妇也要用艾叶水洗澡，这些习俗一直流传至近代。艾叶杀菌消毒、洁净空气，对
预防疾病的传播起到了很好的作用。
艾草浴,用艾草洗澡是一种千年习俗、医书载，"艾草浴"有驱寒气、湿气、除菌、止痒、润肤、活血、通络的好处，所以也有谚语谓"洗了艾草浴，一年身上好"。时至今天的香港，已难买到新鲜的艾草。
春、夏、秋、冬 艾浴的作用
许多人都觉得泡澡只有在寒冷的冬天才能进行。其实，泡澡不是冬天的专利，作为一种从身体到内心的放松体验，无关四季变换。
春季：人会经常感到胸闷、精神不济、情绪不稳定的人容易肝气郁结、气血循环不好，尤其是上班族或正值壮年的人，因为工作透支体力，容易紧张，加上春季天气变化大，不但体虚的人容易生病，有旧疾的人也可能复发，这时泡艾可以来疏肝、帮助肝减负，补益中气，有助于赶走疲劳，增强体质。
夏季：一个冬天和一个春天下来，体内积累了大量的湿气和寒气，可以在夏季通过泡澡排出体外，中医上有讲过：冬病夏治。在夏季坚持泡澡者，到了冬季原本手脚冰凉的可减轻或不会手脚冰凉。
秋季：出现皮肤枯燥、全身肌肤不断蜕皮的现象的人也数不胜数，这时泡澡可滋润肌肤，辅助护理关节炎、肌腱炎等各种病症，改善过敏体质。
冬季：素裹银装的冬天衔着寒风而来，人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。这时泡澡可促进血液循环加快，改善手脚冰凉，补气。增强抗寒能力。
 
艾浴养生的十大好处：
一、出汗、排毒。汗腺分泌加快，毒素从皮肤排泄。
 二、促进产妇恢复，预防妇科病，修复产道，促进子宫收缩、活血、止血、消炎杀菌。
 三、润肤止痒，防治皮肤病。浴后皮肤变细腻光泽，枯燥搔痒消失，皮肤红润〔尤其是女性〕秀丽动人。
四、改善心脏的输出量，药浴后心脏跳动加快有力，平均心跳加快10次/分左右，改善了心脏功能。
五、改善全身微循环。显微观察发现，浴后甲皱微循环中的红细胞流速较浴前加快3-4倍，此现象可持续1-2小时。
六、促进肠胃蠕动，健脾助消化。平时很少排气〔俗称放屁〕者会在浴中排气不断，肠鸣音加快变强，第二天排便畅通。
七、消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛。药浴能改善全身微循环开放，将代谢废物运走，氧气养分运来，从而使疲劳、疼痛消除。
八、易睡安眠，药浴使皮肤主动出汗，不会有桑拿那样因物理热效应带来的干渴烦燥感觉。浴后易入眠，且眠而深，第二天起床会倍感轻松。
九、增强内分泌系统功能和免疫力，药浴可有效地预防感冒和气管炎等疾病，增强抵抗力。
 十、增强神经调节能力。药浴可调节人脑中枢，使之反响更加灵敏，促进神经兴奋，到达精神爽快，头脑清晰。
【艾浴堂】艾浴养生   艾叶的渗透性和滋润性极好，具有神奇的滋养、修复效果，能快速促进血液循环，激活表皮细胞再生，可促进衰老细胞代谢，是敏感性及受损肌肤的修护极品。女性的肌体随着年龄的变化和防御功能的改变需要不断的保养。
艾草，自古就有食用、祛风邪等成效，端午节直接，很多人会用糯米掺艾草制成“艾团〞等应节食品，另外，艾草的成效与作用极多，可用来泡脚驱寒、止血止痛等，以下具体介绍