武当太极剑图谱49式武当太极剑剑谱.doc

武当太极剑图谱 49式武当太极剑剑谱
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49式武当太极剑剑谱
预备式:并步站立，预设面向正南，头颈正直，上体自然放松，臂武当太极剑图谱 49式武当太极剑剑谱
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49式武当太极剑剑谱
预备式:并步站立，预设面向正南，头颈正直，上体自然放松，臂垂体侧，左手持剑于臂后，右手剑指贴于右腿侧，目视前方。
一、起势 (南)1、并步直立 2、左脚开立
二、丁步点剑 1、两臂平举 2、转体摆臂 3、屈膝摆臂 4、弓步前指
5、右盖穿剑6、坐盘展臂 7、左弓接剑 8、右丁点剑
三、回身点剑 1、右撤举剑 2、提左下点(西南)
四、仆步横扫 1、左退穿指2、左仆落剑 3、左转横扫
(东偏北)(西南转东北)
五、右左平带 1、收脚收剑 2、右上送剑 3、右弓右带 4、
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收脚收剑
5、左上送剑 6、左弓左带 (方向:定势弓步的方向是正东偏南或偏北)
六、分脚领剑 1、后坐举剑 2、穿指绕剑 3、右上绕剑 4、分脚领剑
七、叉步反撩 1、落脚后绕 2、右上撩摆 3、左插反撩(东南)
八、马步云抱 1、回身摆剑 2、仰身带剑 3、转身云剑 4、马步抽抱(东南-西北斜方向的马步)
九、丁步截剑 1、左丁下截(收脚和截剑要迅速，保持半蹲姿势。是用剑刃中段或前段拦截。)
十、翻身崩剑 1、左上扣脚2、翻身崩剑 (扣步和崩剑同时完成，身体略向后闪。是用剑刃前端向后崩弹。)
十一、弓步下刺 1、提右转身 2、右弓下刺 (方向:正东偏南30度)
十二、独立上刺 1、左上分手 2、右上收剑3、左提上刺 (方向:东北)(由东南转向东北30度)
十三、仆步穿剑 1、左退提剑 2、左仆穿压 (方向:仆步正西偏南)(向西南退步)
十四、蹬脚前刺 1、起身分手2、左虚捧剑3、提膝收剑 4、右蹬平刺(方向:正西偏北30度)
十五、跳步平刺 1、落脚送剑 2、跳步分手3、右弓平刺 (方
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向:正西偏北)
十六、转身平刺 1、后坐抽剑 2、提左转身 3、左弓平刺 (方向:正北)
十七、行步穿剑 1、后坐领剑 2、转体穿剑 3、右上摆剑 4、左行架剑 5、右行架剑 6、左行架剑7、右行架剑 弧线行步(四步) 十八、行步扣剑 1、左上扣剑2、右上分手3、左上举剑4、右上举剑5、左盖扣剑 (十七、十八可走7、9、或11步成一园形)
十九、弓步下刺 1、右上分手2、左上转身 3、右弓下刺(方向:东北 )。
二十、腾空跳刺 1、左转划弧 2、左虚分剑 3、垫步腾空4、跳步平刺
二十二、马步藏剑 1、左落左转2、马步藏剑 (要点:左转向北落地。落地和收剑同时完成。左脚尖、剑尖、肘尖方向正西)
二十二、回身反刺 1、右上扣转 2、左撤转身 3、右弓反刺
二十三、虚步崩剑 1、右虚抱崩(要点:收脚、崩剑和左剑指下落的动作同时完成)
二十四、独立上刺 1、右撤分手2、提左捧剑3、独立上刺
二十五、撤步平斩 1、左撤云剑2、右弓平斩(要点:剑划平圆时，上体略向后仰，弓