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素质拓展训练策划书.doc青春舞动” 医学院学生骨 素质拓展
.
训练营策划书
我们年轻，我们激情；我们年轻，我们拼搏；我们年轻，我们相
聚到了一起！在这收获的金秋十月，我们相邀在一起，为了明天的辉
煌，今天扬帆起航！
活动时间：
2008年10月0、40。
项目二：蜘蛛侠
规则：用绳子交错形成一张网，两排队员拉紧，选择一名队员躺
在网上，按照一定的节奏前摆，击倒前方的饮料瓶。
评分标准：按击倒个数计分，每个十分，不得甩手故意击倒，否
则无效。队员从网上掉下，没有加分。
项目三：万里长城
规则：一组队员排成一队，后面队员的双手搭在前面队员的肩上,
1~4号报数。整队跳着前进，前往终点。途中裁判会报出 数字，听到数字与自己相同的队员要坐下，椅子为后一个 队员的双腿。即后一位队员要将自己的双腿弯曲。
评分标准：听到数字十秒内，必须完成坐姿，等待裁判确定，之
后继续前进。途中共有五次号令，出现失误整个队伍后退
米。按到达先后给分100、80、60…
项目四：魔术烧烤
规则：首先根据以上所有比赛项目的得分，先进行初次排名，第 一名为下轮比赛获得20分钟的时间，第二名获得18分钟, 第三名获得16分钟，以此类推。安排好时间后计时进入 该环节。
评分标准：选手利用“巧妙购物冲冲冲”买回来的原材料在规定 的时间内进行烧烤，时间到后，各自亮出作品，并为作品 取一个贴切的名字，以及解释其寓意，由各位老师和其 他裁判共同决定加分情况。
该环节结束后进入自由烧烤时间
项目五：顶针传递
规则：给每个队员发一支筷子，一个队伍一个顶针。让每个小组
站成一排（或一圈）。让每个队员把筷子叼在嘴里，把顶针 交给每个小组站在队首的队员，让他们把顶针套在筷子上。
每个小组要完成的任务是按顺序经由每个队员，把顶针由 队首传到队尾。只允许用筷子传递顶针，不许用手碰顶针。
如有人不慎将顶针掉到了地上，只能用筷子把顶针建起来, 而且不能把筷子从嘴里拿出来。
评分标准：第一个把顶针传到队尾的小组获胜，得 100分，其余
完成依次加80、60、40…如有违规现象，每次扣除10分, 不负分。
项目六：传染病
规则：两个队伍各半队交叉，，组成新的两组，选出一名队员在
队伍中间持有呼啦圈，为“原始病毒”。其余队员手拉手 围成一个圈，为“正常组织”。“病毒”用呼啦圈去套本组 其他队员，套中的队员将和原先的队员组成新的病毒集 团，手挽手，其中两人共持一个呼啦圈，直至本组队员集 合完毕。
评分标准：最先完成的小组加100分，其余依次为80、60、40…
中途病毒集团或健康组织出现撒手分开， 分开的队员所属 小组每次扣10分，且停止计时，套错队员也扣10分，不 负分。
项目七：魔方漂移
规则:每组选4名队员，坐在排列好的凳子上，顺时针躺下，躺
在队友的腿上，示意准备好后，由本组其他队员将凳子抽 去，全部抽去后开始计时。四人按指定方向移动至终点, 散架则需要重新用凳子架好抽去，然后继续前行.
评分标准：按先后名次由少到多依次加 100、80、60…
项目八：南北太平洋
规则:各队派出四人参赛，在南北不同的地方摆有少于队员人数
的气球（少两个），队员在中间。裁判喊出口令“南太平洋” 或“北太平洋”，队员按规定路线前往相反的方向取气球, 会有两人没有气球，出局。其余的队员进行下一轮回，每次 减少两个气球，直至剩下最后一人。
评分标准：最后一人所在组得50，最后的2、3名所在小组得40
分，4、5两名小组加20分，6、7两名小组各加10分。弄 破气球每次扣除10分。
5、完成所有项目，按照得分总数评出优胜，进行颁奖仪式和拍照留
念。
6、进入自由活动时间。
7、约定时间后集合回校。
医学院团委、学生会 2008年10月14日
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¥ 冃 素质拓展训练营
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医学院学生骨 素质拓展训练营
工作分工：
一）策划组：
职 责：
负责活动项目的产生、策划、评分表的制作及当天的
组织主持、裁判。经费的合理规划。
二）道具组：
职 责：
负责活动道具（ 50 个气球、结实粗绳子若干、呼啦
圈、纸、彩笔、颜料、筷子、顶针若干、画笔、即时
贴、白T-Shirt、剪刀、哨子、扩音器、电池、圆珠笔、
纸杯、桌布、纸巾、色拉油）的准备。
三）宣传组：
职 责：
照片的拍摄（两台相机、摄像机） 、通讯组稿、与电
台、电视台联系。
职 责：
道具的携带，食品（面包、西瓜、水、烧烤食物、杯
子、桌布、湿纸巾、干纸巾、垃圾袋） ，哨子、剪刀、
即时贴、笔、喇叭、秒表、对讲机等用具的准备。
医学院团委、学生会 2008年10月 14日
组号
队