眼镜店社会实践报告.docx

校生，驾驭了肯定的理论学问，但事实证明社会中的许多规则还是须要我通过不断的实践去摸索去了解的。这一切证明白实践出真知，实践是相识发展的动力和源泉。在这十天内，我也深深地感受到诚信的重要性。
二、值得不断学习努力的方面
一起先进入眼镜店的时候，我总是想着服务每一位顾客还不简洁，只要微笑服务，主动地给他们举荐眼镜，让顾客满足就好了。但事实告知我，我的想法存在缺陷。许多时候，肯定的沟通、适当的话语是很重要的。同时要学会看人，不同的人有着不同的心理价位，其消费实力是不同的，不能胡乱举荐，否则到头来，就什么也卖不出。










我想这就是现代社会要求我们每一个人都要学会相互沟通和深化沟通的缘由吧。沟通沟通是一种才智，是一种为人处事的生活方式，我会渐渐变更自己，让自己拥有沟通的才智，养成一种为人处事的良好生活方式，这一切不仅是个人发展的须要，也是时代和社会发展的趋势，耐性的同时我们要学会和不同的人沟通，通过对他们的视察，满意他们的须要。这就是我们说的说话的艺术。当然，耐性作为胜利的重要因素，也是我须要不断努力的方向。从小我们就知道“只要
工夫深，铁杵磨成针”的意思，但要想真正把它作为自己的目标也是须要好好理解其内涵的。
三、存在的问题以及引发的思索
在眼镜店进行社会实践的十天中，我发觉来眼镜店的家长们纷纷埋怨眼镜太贵了，都买不起。同时我也发觉越来越多的青少年视力不断下降，眼镜可以说成为青少年不行或缺的一样东西。由此可见爱护眼睛应成为我们关注的重点。不仅是省钱的事，更是为了我们自身的健康。
调查发觉大多数同学都是因为平常不留意爱护眼睛而造成近视的。不正确用眼，不留意用眼卫生(如看电视和上网过长等)，则是现代青少年近视眼大增的主要缘由。最典型的近视缘由有，用眼时间太长、看电视太近、看电视时电视颜色太浓艳刺激眼、写作业时姿态不正确、错误看书姿态导致眼损害、在光线太强的阳光下看书、在光线太弱的光下看书、长时间的用电脑、不合理饮食、在教颠簸的车子里看书、遗传因素、不仔细地做眼保健操。










而且通过调查发觉，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。这种看法是不正确的。
四、建议
(一)看书时作姿要端正，光线要足够。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。 (二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调整眼睛肌肉。
(三)时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液、明目滴眼液、珍宝滴眼液等。在课间非常钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。留意作息时间的支配，不能让眼睛长期处于疲惫状态。










(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
五、体会
眼睛是心灵的窗户，一个人有一对光明的眼睛是一生的华蜜曾经听人说过全部残疾挚友中最苦痛的事是双目失明，因为世界上一切漂亮风光都与他无缘。所以爱护眼睛就似乎爱护生命一样重要。
通过这次实践我发觉在学校里，理论学八稳;而在实际工作中